“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
554
советов
2
психолочическая помощь после разводаЯ развелась 4 года назад. Было тяжело осознать всю глубину предательства человека, с которым было прожито 14 лет... Потом долго судились за имущество, дрались (в судебном порядке) за детей. Сейчас вроде все утряслось - живем с детьми в своей квартире, осталось чуть-чуть ремонт завершить. Заработок не очень стабильный, но есть. Здоровье кое-как держится. Т.е. такой страшной неопределенности, неуверенности, необходимости очень много работать сейчас как таковой нет. Преодолено очень многое. НО я совершенно выжата морально. Снаружи - я вся помолодевшая, даже постройневшая, хожу - хохочу, радуюсь жизни. А дома накатывает апатия - нет сил ни физических, ни моральных, чтобы закончить незначительные остатки ремонта, создать уют в доме. Просто хожу, как автомат. Готовлю, стираю, убираю - потому что детям нужны еда и чистая одежда. Нет ни сил, ни желания двигаться. Если есть время хочется только спать или просто лежать. Может, это следствие хронического переутомления, но уж должна бы вроде восстановиться. Как преодолеть это состояние?Дополнение автора от 26 Марта 2013 12:33Из чего можно было бы почерпнуть энергию? Спортом заниматься или просто гулять - не могу себя поднять. Если надо кому-то помочь - бегу в ту же минуту. для себя - ничего не могу. Могу лежать в ванне и даже не плакать. Или лежать в постели. Вампира никакого рядом вроде нет, а я - как сдутый воздушный шарик
- Задал:
-
poliksena - 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Я имею ввиду не бойфренда,а просто друга (подругу).Если вы почувствуете,что вы не одна,
то ,возможно,жизненные силы вернутся к вам.Тяжело быть опорой детям,когда сам потерял
свою опору.На вас просто слишком много свалилось всего.Надо верить,что все наладиться не только
в материальном,бытовом смысле.но и вернется радость жизни-настоящая .а не показная.
Я вами восхищаюсь! Вы пережили трудное время и выстояли.Все у вас будет хорошо.
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
1
011 лет назад
1
0Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
0
0Посоветовать