Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    2412

    советов

    5

    как выйти из депрессии и начать жить
    Здравствуйте.Впервые здесь,да и вообще никогда не пользовалась подобными "услугами".Даже не знаю с чего начать.В жизни всё как-то не складывается,сплошная черная полоса.Первая важная проблема для меня сейчас это отсутствие работы,сижу дома уже пол года.Меня это убивает.А не могу найти потому что живем с мужем не в городе,а в поселке,здесь с этим очень трудно.Я не могу ничем не заниматься.Из-за этого у меня постоянно плохое настроение,меня все раздражает,я не нравлюсь себе.Чувствую неудачницей(((так грустно.К тому же у мужа тоже с работой не ладится-постоянная нехватка денег.Всё очень напрягает.Извините,что всё это пишу,просто хочется банальной поддержки и чтобы всё изменилось.Я очень активный человек,жизнерадостный,но сейчас вообще все в серых тонах.

    Могут советовать: Все пользователи

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    А кем вы раньше работали? Знаете, даже в поселке можно найти себе применение.
    Как вы относитесь к фотографии? Если вы человек творческий,то предложите свои услуги.
    Люди везде и всегда устраивают праздники,корпоративы,свадьбы и дни рождения.
    Начните все это снимать,потом обрабатывать в ФШ и печатать .Вот вам и работа.
    Но если совсем станет худо,то уговорите мужа переехать.У него ведь тоже с работой не очень.
    И квартира съемная.Что вас там держит?Не бойтесь менять свою жизнь.Найдите подругу ,у которой
     такие же проблемы и попробуйте придумать свой маленький бизнес.У вас получится.Надо только встряхнуться и снова
    поверить в свои силы.

    Посоветовали 11 лет назад

    • Спасибо огромное,я с вами полностью согласна)поэтому сейчас я наконец достучалась до мужа и мы планируем переезжать в город,здесь нас действительно ничего не держит,тем более пока нет детей.Жизнь одна и нужно менять то,что не устраивает,все правильно.я надеюсь всё буде хорошо и изменится в лучшую сторону

      11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Сейчас благодаря интеренету можно найти работу и на дому) главное начать искать) начните украшать дом, чтобы мужу было приятно туда вовзращаться, научитесь готовить экзотические блюда. устрайвате романтические ужины или что-нибудь интресное типа " вечер кино" по пятницам. вносите сами краски вашу жизнь. украсьте огород, начни выращивать растение, свой садик устройте. ваша жизнь в ваших руках!

    Посоветовали 11 лет назад

    • и кстати начните ходить дома красиво, макияж и прическа как говорилось ниже. и себе и мужу приятно.

      11 лет назад

    • просто понимаете сидячая работа это не для меня.я привыкла к движению,а тут раз и всё((мы снимаем квартиру,был бы огородик я бы с радостью проводила время там)спасибо огромное,что не прошли мимо)

      11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Займитесь чем-нибудь. Начните вышивать, вязать и продавайте изделия)и копеечку принесет, и для хозяйства полезно, и очень успокаивает. Самоделкины прихваточки с фантазией из разных  старых тряпочек нарасхват будут. И не будет мешать искать постоянную работу. Можно скачать с интернета книжку рецептов и учиться готовить не банальный борщ, а например, что-нибудь этакое. А еще займитесь собой) Сколько бы Вам ни было лет - начните бегать или хотя бы гимнастику по утрам. Прическа, макияж, маникюр, самодельные масочки для себя любимой  - и Вы засияете. И Мужчина Ваш должен заметить обновленную, помолодевшую, освежившиюся жену)Придет настроение - придет работа) не падайте духом))

    Посоветовали 11 лет назад

    • Спасибо,что уделили внимание.,спасибо за поддержку-очень приятно.На самом деле я стараюсь себя занять чем новым,но просто когда много времени начинаешь еще много думать((спорт и я это лучшие друзья,занимаюсь и бегом и фитнесом,но это все как дополнение.гложит меня,что я не развиваюсь как личность,хотя для этого у меня всё есть и голова и внешность,просто попала сейчас в не очень хорошее положение.но я не унываю,буду стараться не падать духом!!!!

      11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    На этом сайте статьи есть интерессные. Почитайте! Правда помогает! Жизнь такая чудесная! Не тратьте  драгоценное время на мрачные размышления и жалость к себе. Вы ведь сами понимаете, что это не поможет! Знаете, есть такая книжка "Счастье без причины". Откройте, посмотрите. На самом деле ведь мы рождены быть счастливыми. Не смотря ни на что!!!

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 11 лет назад

    • спасибо большое Вам за хорошие слова,всё сама понимаю,но тяжело просто(

      11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Мне помогает выйти из "депрессивного" состояния действие. Я начинаю наводить порядок в доме. Выбрасываю хлам, который всегда  есть))) Делать мелкий, посильный ремонт в доме (посильный и по деньгами, и по времени). Зачастую успешными себя чувствуют те, кто работает, но ведь это одна сторона успеха. А в общем то успех многогранен. Если не нравитесь себе, начните с себя. Делайте макияж каждый день, опрятную прическу, маникюр (на все это не нужно денег, это только ваши действия). Может у вас сейчас такое время пришло - заняться собой. А то сейчас вам работу предлагают (например), а вы еще с собой не в ладах. Какая уж тут работа)))) 

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 11 лет назад

    • спасибо,но как раз таки с внешностью всё замечательно,поэтому и обидно за себя.Раньше всегда была только с позитивом,улыбкой на лице-сейчас сама себя не узнаю((я просто не могу сидеть на месте,а сейчас другого выхода нет

      11 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "как выйти из депрессии и начать жить"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples