Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
450
советов
0
ВНУТРЕННИЕ ПЕРЕЖИВАНИЕЗА ДВА ГОДА СЛИШКОМ МНОГО ПРОИЗОШЛО,мама бросила отца,уехала в другой город,бросила на большие кредиты,затем сестра родная ушла,выбрав так же собственный путь,но так же бросила папу на большой кредит...вскоре папа чуть не повесился,у него осталась я младшая дочь с внуком.я не могу смотреть на то,как папе плохо....затем меня бросил муж,обманул,изменял,бил.на кредит посадил,зная,что мне нечем платить вообще..ребенок постоянно болеет.он астматик,в общем не могу справиться я со своими нервами,недавно решила покончить жизнь,наглоталась таблеток,и почти ушла в мир иной...меня спасли...мне очень плохо..я скучаю по маме,но так же понимаю,что она сделала плох всем нам,переживаю за старшую родную сестру.где она,как она?я обрадовалась,что сошлась с мужем(думала хоть какая-то радость в этой жизни)и тот меня предал..очень больно...у меня остался один единственный человек...мой папа.самый искренний человек.как мне быть...как справиться с внутренними переживаниями,стрессами,депрессией...во мне то злость просыпается,то усталость...не могу взять себя в руки.плачу ночами,хочу чтоб все было как раньше...помогите пожалуйста
- Задал:
- Аноним
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
На данный момент советов нет...
Посоветовать