Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1292
советов
3
вылезти из болотаЗдравствуйте. Очень часто я пребываю в состоянии абсотютной апатии. я не уверена в том, "не могу" или "не хочу" что-либо делать... убраться дома, выйти в магазин, приготовить еду - я не в состоянии этого сделать. я могу физически конечно, но что-то меня тормозит. Это не лень, это что-то тяжелее. Я хочу, знаю, что хочу быть другой, быть активнее, веселее, организованнее, самостоятельнее, хочу творить. Я творческий человек по своей натуре и от созидания получаю глубокое чувство удовлетворения. Но внутренних сил нету даже на это. Что мне делать? Как поменяться?
- Задал:
- GettoSnob
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
1. Как вариант - подумайте, что в этом Мире у Вас вызывает настоящий энтузиазм и даже страсть, независимо от уровня вашей усталости? У каждого человека это есть. Это может быть самая неожиданная вещь - искусство, творчество, дизайн, психология, консалтинг в интернете, футбол, уход за лицом, дети. Проведите это самоисследование.
2. Превратите этот спонтанный источник страсти - в своё хобби, увлечение и посвящайте ему много времени. Форму придумайте.
3. Не помешает обозначить себе и конечный реалистичный, но смелый результат, который Вы хотите получить в итоге. Или выгоду.
4. В блоге почитайте статьи "Как вернуть Дух Страсти", "Как жить своей жизнью".
Заниматься нелюбимым делом - это проживать не свою жизнь. Это путь к апатии и полудепрессии!
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
разбейте большой путь на составные отрезки ))
тогда будет за что хвалить саму себя))
эта микро-похвала -это и будет стимул!
11 лет назад
Рейтинг:
бег трусцой и умывание холодной ледяной водой (поможет, от 6 мес)
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
может нету цели...большой цели...
может лень...
11 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
Посоветовать