Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    606

    советов

    3

    Помогите мне =)
    Здраствуй =) пишу тому кто мне поможет
    я русский язик неочень хорошо знаю   такшто буду писать с ошибками=(
    Мне 19 лет я парень  я  хотелби какби немного изменить характер тоесть  я стеснительний неуверрен в себе
    я  давно хотел измениться но немогу штото недает все откладиваю нехочеться мне но с каждим днем я задумуваюсь в жизнь какой я буду всегда такой? к психологу никак сходить нерешусь
    помогите мне как измениться


    Могут советовать: Все пользователи в возрасте от 16 до 30 лет

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Совет века, проверяно на себе, берешь стакан на полоину наливашь водки а вторую сок, пьешь быстро, потом через 5 минут повторяешь, потом выходишь из дома и в клуб. потом само по себе получиться...

    Посоветовали 11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Здравствуй! Для начала найди проблему своего стеснения, что тебя беспокоит конкретно - ты боишься познакомиться с девушкой, ты не можешь найти общий язык с друзьями. В чем именно проявляется твое стеснение? Дальше, когда найдешь корень проблемы, постарайся проанализировать. Что ты испытываешь, когда ощущаешь это стеснение - страх, панику и прочее.
    Когда с этим разберешься, то попытайся исправить ситуацию, маленькими легкими шажками, быстро и резко у тебя ничего не получится. Попробуй небольшими порциями бороться с этим качеством.  

    Посоветовали 11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Привет, ты говоришь, что стеснительный, ну есть и свой плюс ты не наглый хам)). Я сам искал ответ на вопрос, как побороть неуверенность - и знаешь, что понял. Что только действием можно изменить свой характер. Общайся, общайся как можно больше, если трудно, можешь представить себя кем-нибудь, то есть войти в роль и получать удовольствие. При этом не откладывай, просто не думай об этом, а делай, а если уже задумался, то спорь сам с собой, что ты это сделаешь и хвали себя за каждую маленькую победу! Мысль насчет психолога - хорошая, решайся, психолог для того и работает, чтобы помогать людям решать их внутренние проблемы, там тебя никто не покусает, а отнесутся с пониманием. Надеюсь у тебя всё получится!!

    Посоветовали 11 лет назад

    • займись какимто спортом...бокс дзюдо...дает большую увереность в себе и хорошых друзей..потомучто в нормальном клубе к тебе будут относится как к другу и члену семьи

      11 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Помогите мне =)"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples