Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    816

    советов

    7

    Самооценка
    Когда меня хвалят за что-либо, я чувствую дискомфорт, кажется, что я не заслуживаю этой похвалы. Дело в самооценке? Как от этого избавиться?

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Zzzvezda
    • 11 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Звезда, вчера было что-то с интернетом...советовала я молча:)))
    Мне кажется, все у вас нормально с самооценкой! Просто былают неуместные похвалы...Вот если у вас так же: вас хвалят за что-то, а вы знаете, что сделали не все возможное, что могли бы и лучше - тогда появляется чувство неудовлетворенности. В первую очередь - к себе! Если так - тогда дело в излишней самокритичности и склонности к "самокопанию"! Попытайтесь в следующий раз, либо сделать все на максимуме возможностей - чтобы получить наконец-то заслуженную похвалу (по-вашему мнению)! Либо разрешите людям хвалить себя и не парьтесь сильно по этому поводу!:)

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие

    Посоветовали 11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие

    Посоветовали 11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    вы не привыкли получать похвалу...если люди говорят, то не просто так...значит вы действительно этого заслуживаете...интересно. а если бы вас наоборот не хвалили, то как бы вы чувствовали себя?я думаю что не очень...так что получайте похвалу с радостью...вы этого заслуживаете

    Посоветовали 11 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Я думаю дело в заниженной самооценке.Вообще,женщины к комплиментам и похвалам относятся очень интересно-тут же начинают или оправдыватся,или считать это незаслуженной оценкой.Ведь человек,когда вам говорит приятные вещи не хочет сделать вам неприятно,а наоборот.И не ищите в себе противоречие словам похвалы-принимайте и благодарите от души.А по поводу повышения самооценки недавно услышала мини-тренинг для себя,каждый день,в течении 21-го дня говорить в течении минуты себе "Я-замечательная,я (ваше имя).Я-отзывчивая,я(ваше имя).Я-щедрая,я(ваше имя)....и т.д.Когда мы говорим-мы делаем несколько процессов одновременно-думаем,произносим и слышим(только говорить надо с полной верой в то,что вы говорите)Мы верим больше всего своим словам,как ни странноУлыбаюсь.Так что попробуйте!И не переставайте думать,что вы уникальны и неповторимы!И пусть это знают и другие!Подмигиваю

    Посоветовали 11 лет назад

  • 6
    ya

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Я считаю что дело не самооценке а просто вы неуверены в себе, и как следствие этого не любите себя.

    Посоветовали 11 лет назад

  • 7

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +4.0
    Другие (1)
    Мне кажется что вы просто не доверяете тем кто вас хвалит и считаете что это делается не бескорыстно. Если боитесь что сглазят плюньте три раза. И не бойтесь что вам скажут. Это ваше дело что делать и как себя вести. Но мне кажется это повод думать не над своими чувствами , а подумать отчего человек так делает, понаблюдать за ним, в чем причина похвалы. И не выносить решений на основе эмоций. А вообще то мне кажется это просто страх не оправдать в дальнейшем высокую оценку и сильное желание этой оценки. Лао Цзы сказал как то "Если вы измеряете свой успех мерой чужих похвал и порицаний, ваша тревога будет бесконечной."

    Посоветовали 11 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Самооценка"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples