Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    522

    советов

    2

    сон
    как научиться неоткладывать сон на потом

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • rwzh_wk
    • 12 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Если можешь отложить сон значит не очень то и спать охота. Я вот если не высплюсь так потом как тигрица хожу. Так меня мои близкие знают, что лучше в такие моменты не трогать и вообще спатки положить. Хотящий сильно спать будет искать возможность ежеминутно для удовлетворения этой потребности.

    Посоветовали 12 лет назад

  • 2

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Перестанешь откладывать сон на потом когда, сядешь и подумаешь в негативе, что может с тобой произойти от недосыпания и от хронической усталости.Ну и когда ты разрисуешь себе это в ярких красках как из новой из салона машины ты превращаешься в автомобиль Б/У в удовретворительноко качества, то сразу захочется и поспать. Другое дело чтобы это не перешло в крайность из одного состояния в другое. Если тебе интересно жить, есть любимое дело, когда ты хочешь говорить и творить об этом без усталости и тебе хочется воплощать и творить, другими словами ты спешишь для реализации своей мечты(ты замотивирован), может тогда и не нужно заставлять себя спать. Живи в удовольствие и так что бы тебе было комфортно.

    Посоветовали 12 лет назад

    • да кокой негатив?! все ок!!!! просто бы спать научиться!!!!

      12 лет назад

    • Вы не совсем меня правильно поняли по поводу негатива. а само понятие научиться спать это набор слов которые каждый поймет как сам захочет. Что конкретно вы вкладываете в понятие научиться спать, как вы хотите спать, сколько времени, каким вы хотите, что бы был ваш сон, для чего вам это нужно? больше информации.

      12 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "сон"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples