Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
636
советов
2
попал в аварию, что-то не то после нее. (жизненный поворот)В шестнадцать лет попал в аварию, сбил грузовик.Теперь постоянная улыбка не сходит с лица (шрамы в форме ухмылки, будут преследовать меня вечно.) Я не знаю почему, но злоба и ненависть берет вверх и порой хочется сунуться к психотерапевтам на обследование... Постоянно хочется мстить людям за то, что они отказались меня принять таков каков я есть на самом деле. В возрасте семнадцати лет я избил трех человек... последствия для них окончились плачевно, я не знаю как себя побороть, не знаю как сделать правильно в этой ситуации. Иногда доходило и до убийств, но все же мне удавалось себя изолировать от общесва в подвале...
- Задал:
- Джей
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Тратить жизнь не в коем случае я не собираюсь, просто не умею себя контролировать....
Близкий и родной мне человек погиб в авиакатострофе год назад....
С шрамами, если честно делать ничего не буду....
И еще раз большое СПАСИБО вам за совет!
Возьму на заметку)))
11 лет назад
Рейтинг:
1. Как бы Вы определили, что люди Вас принимают? По каким сигналам? Какое поведение означало бы это?
2. А Вы всех принимаете такимим, как они есть? Например, ВЫ принимаете тех, кто Вас не принимает? Почему? И надо ли им за это Вас избивать? Если нет, то почему?
3. ВЫ умеете испытывать злобу. Окей. Направьте свою злобу на свою злобу и убейте, уничтожьте, напугайте лучше её.
4. Люди просто разные. Другой - не значит плохой.
5. Вы можете выбирать свои состояния, как и мысли. Ибо они только Ваши, а не приходят с улицы. Это навык, который можно тренировать.
6. Почитайте статью в блоге "О позитивном намерении".
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
Посоветовать