Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
824
советов
4
Неуверенность в себеЗдрквствуйте!!! Я жутко неуверенный в себе человек. Я постоянно нахожу в себе одни только недостатки. И даже, если люди говорят о каких-то моих достоинствах, я думаю, что они врут и льстят мне (хотя, нужна я им?). Я постоянно комплекусую из-за чего-нибудь. Причем перехожу с одной части тела на другую: то мне не нравится нос, то рот, то зубы, то губы, то грудь и т.д. Я, конечно, не идеал красоты. Я не высокого роста, худенькая, без особых параметров. Но за всю мою пусть и не длинную жизнь, я не разу о себе не услышала плохого. Не было такого, чтобы меня назвали обыкновенной или страшной, или там никакой вообще. Всегда все родственники, подруги, знакомые, даже мальчики говорят, что я очень симпатичная и даже красивая. Мне все не почем. Мне кажется, что у меня своего рода психологическая болезнь. Дело в том, что я в последнее время даже с подругами не хочу идти гулять. Вот, если я одна на меня могут смотреть, но если я с кем-то из подруг - внимания 0. Какой бы я не была красивой в этот день, если кто-то подходит знакомиться, то обязательно к подругам. Все останутся с вниманием кроме меня. Я после этого прихожу домой и порой даже плачу. Настроение падает, заснуть не могу. Решила отгородить себя от переживаний и часто отказываюсь от прогулок. Я уже просто комплексую на любом фоне. Почему так происходит я просто понять не могу. Все говорят, что я хорошенькая, а в жизни все наоборот. Чем это можно объяснить?
- Задал:
- Василиса
- 12 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 12 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 12 лет назад
12 лет назад
12 лет назад
12 лет назад
На мои Вы уже обратили внимние? :)
и ещё, знайте когда Вы или Вам говорят "...это сЛОЖНО...", - кто-то кого-то обманывает. Просто мы чего-то можем не знать и не уметь, а всё гениальное пРОСТо.
12 лет назад
12 лет назад
12 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 12 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 12 лет назад
Посоветовать