• 1

  Панда

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Это возможно.Я была в такой ситуации.Да и сейчас я в ней.нужно найти мотивацию для чего ты хочешь измениться.Что именно тебе не нравится.Я делала так брала блокнот и писала,что мне нужно сделать,чтоб изменить,что мне не нравится в себе.Потом составляла план действий.Жизнь конечно вносит коррективы.Главное не отчаиваться,когда кажется,что всё не получается.И мелкими шагами жизнь изменится.Хоть немного,но изменится.Я в тебя верю)

  
  

  Посоветовали 11 лет назад

  • Аноним, автор вопроса Меня сложно назвать пессимистичным человеком, и я действительно не отступаю в своих целях. Во мне ситуации в моей жизни чудесным образом сложили способность адекватно воспринимать ситуации и не отчаиваться, и какое бы ни было настроение, как бы ни потухла надежда, просто беру и делаю, потому как знаю, что раньше во мне пылала необходимость измениться, соответственно, она еще есть. Это я так, чтобы себя настроить! Совет с блокнотом очень полезен, так как задействован не только ум, но и моторные движение с визуализацией (запоминается картинка текста), такую технику часто используют в самовнушении. Плохо, что я не подумала использовать это в данном случае, спасибо за хороший совет. 11 лет назад 0 0

  • Панда Вот и я вроде не пессимистка,но всё же бывают загрущу очень.Но как и ты встаю и делаю,но иногда не справляюсь.А ещё я пишу планы на год в блокнот,забываю об этом списке,открываю в конце года интересно.посмотреть,что сделала,что нет так определяю,что было главным.Так как важное выполняешь независимо ни от чего.А знашеь моя самокритика видимо имеет проблемы личного характера,не хватает кого-то,чтоб сказал ты такая молодец.Вот и думаю,что я плохая и критикую сама себя... 11 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса Это верно, что часто не хватает поддержки. Или же когда тебе наоборот говорят, что всё отлично, а ты начинаешь сомневаться в искренности убеждений. Желаю Вам успехов, и спасибо еще раз! 11 лет назад 0 0

Посоветовать