Вход


Статистика


Вопросов

10051

Советов

24008

  • просмотров

    48

    советов

    0

    У моего парня эмоциональное выгорание
    Добрый день ! У моего парня эмоциональное выгорание . Ему ничего не хочется , он стал нервным  , у него опустились руки , он не видит смысла ни в чем , перестал общаться почти со всеми , хотя до этого у него было много друзей , он был веселым , радосным , интересным , увлекался футболом , шутил . Я хочу ему помочь , но постоянно вижу в свой адрес лишь раздражание и холод . Меня начало очень угнетать общение с ним . Просыпаюсь радостная , в хорошем настроение , стоит только поговорить с ним , это все немедленно пропадает , столько негатива от него исходит. И ко мне он не пытает такой заинтересованности , как раньше , "как-то не то " говорил мне он сам . Что делать в этой ситуации . Я люблю этого человека , но уже так устала за эти 5 месяцев , что сама стала источником негатива и раздражения , и до эмоционального истощения мне тоже не далеко "

    Могут советовать: Все пользователи

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

На данный момент советов нет...

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "У моего парня эмоциональное выгорание"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples