Вход


Статистика


Вопросов

9898

Советов

23916

  • просмотров

    35

    советов

    0

    нужен ответ только психолога - Что такое психологическая проблема а что такое реальная проблема и одинаковы ли методы решения?
    У меня появилось беспокойство по поводу  личной безопасности  в  процессе моей повседневной работы.

    чтоб решить это беспокойство я взял лист бумаги и написал причину  по которой я думал мне может грозить опасность и протиставил этой причине другие причины которые опровергают воможность опасности.
    вроде бы логично и градус беспокойства упал-но я все еще  сомневался около 3х месяцев в правильности такого метода.



    Потом мне порекомендовал знакомый книгу по психологии где говорилось что чтоб решить психологическую  проблему нужно найти ее логически неправильную причину и протиставить ей правильные логические причины которые исправляют неправильную логику.
    Как только я прочитал эту фразу я сразу успокоился и наконецто нормально заснул.Так  как это подтвердило что метод решения верный.


    Но потом я подумал вот что-  в книге не было определения  что такое психологическая проблема.
    В книге  упоминалось лишь что источник негативных эмоций всегда имеет логическую причину и чтоб ее преодолеть нужно  найти неправильную логическую причину и исправить ее.

    Поэтому я подумал что- моя проблема например не имеет реальных прецедентов(никаких  случаев)  то значит моя проблема психологическая ?

    А другие проблемы которые имеют реальные прецеденты то они реальные проблемы - и значит не относятся к  психологическим проблемам ?

    Например  страх заболеть коронавирусом и умереть от него-  тут  прецеденты есть (люди болеют им и умирают)   и раз страх имеет под собой реальные примеры то можно ли его считать психологической проблемой или это реальная проблема ?

    И  если страх  заболеть коронавирусом реальная проблема то  решается ли она методом протиставления логических  причин  также как и при психологических проблемах  ?

    короче говоря  есть ли вообще  разделение на реальные и психологические проблемы и методы их решения ?


    я конечно думаю  что оба типа проблем  где есть риск  опасности должен оцениваться логикой.А значит если логически приходим к заключению что риск высок  в случае с реальной проблемой, например коронавирусом,  принимаем защитные меры.
    А если смогли протиставить логические доводы которые указывают что опасности нет  значит это  психологическая проблема и мер не нужно принимать.
    Правильно ли я понимаю что неважно реальная проблема(которая имела прецеденты) или психологическая(для которой нет прецедентов) - метод оценки рисков это логические доводы?

    И только в случае невозможности логически опровергнуть опасность (а значит оценить риск как высокий) следует принимать  меры  (решения).




    У меня появилось беспокойство по поводу  личной безопасности  в  процессе моей повседневной работы.

    чтоб решить это беспокойство я взял лист бумаги и написал причину  по которой я думал мне может грозить опасность и протиставил этой причине другие причины которые опровергают воможность опасности.
    вроде бы логично и градус беспокойства упал-но я все еще  сомневался около 3х месяцев в правильности такого метода.



    Потом мне порекомендовал знакомый книгу по психологии где говорилось что чтоб решить психологическую  проблему нужно найти ее логически неправильную причину и протиставить ей правильные логические причины которые исправляют неправильную логику.
    Как только я прочитал эту фразу я сразу успокоился и наконецто нормально заснул.Так  как это подтвердило что метод решения верный.


    Но потом я подумал вот что-  в книге не было определения  что такое психологическая проблема.
    В книге  упоминалось лишь что источник негативных эмоций всегда имеет логическую причину и чтоб ее преодолеть нужно  найти неправильную логическую причину и исправить ее.

    Поэтому я подумал что- моя проблема например не имеет реальных прецедентов(примеры последствий)  то значит моя проблема психологическая ?

    А другие проблемы которые имеют реальные прецеденты то они реальные проблемы - и значит не относятся к  психологическим проблемам ?

    Например  страх заболеть коронавирусом и умереть от него-  тут  прецеденты есть (люди болеют им и умирают)   и раз страх имеет под собой реальные примеры то можно ли его считать психологической проблемой или это реальная проблема ?

    И  если страх  заболеть коронавирусом реальная проблема то  решается ли она методом протиставления логических  причин  также как и при психологических проблемах  ?

    короче говоря  есть ли вообще  разделение на реальные и психологические проблемы и методы их решения ?

    конкретно  под

    Дополнение автора от 23 Сентября 2020 16:17
    немног продублировался текст

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • prostonub
    • 1 месяц назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

На данный момент советов нет...

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "нужен ответ только психолога - Что такое психологическая проблема а что такое реальная проблема и одинаковы ли методы решения?"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples