Вход


Статистика


Вопросов

9883

Советов

23912

  • просмотров

    10

    советов

    0

    Депрессия и безнадёга
    Я являюсь военнослужащим, но это совсем не моё. Попал я в армию три года назад, мне тогда было 17 лет, я не знал, что такое армия воообще. Сейчас не могу покинуть Вооруженнные Силы так как подписан контракт, разорвать я его не могу, помимо этого я в долговой яме. У меня есть девушка, которую я люблю уже 3 года, но быть с ней в отношениях я не могу так как службу я прохожу в другом конце страны, видится с близкими и друзьями я могу всего лишь два раза в год, во время отпуска. Сейчас у меня чувство, что в свои 20 лет моя жизнь абсолютно зарыта в грязь и вылезти из этой грязи невозможно, чувство будто это конец и дальше ничего лучше не будет. На службе время для отдыха - это сон и один выходной в неделю, единственное развлечение - это поход в магазин за продуктами, я даже забыл когда чувствовал себя последний раз счастливым.

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 2 недели назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

На данный момент советов нет...

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Депрессия и безнадёга "

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples