Вход


Статистика


Вопросов

9831

Советов

23881

  • просмотров

    30

    советов

    2

    Суицид и плохая самооценка
    Я себя ненавижу, все время хочу умереть. Также я знаю что меня все ненавидят,и смеются надо мной. Я ничего не умею. Я порчу репутацию класа. ВОПРОС: Как побороть ето чувство?

    Могут советовать: Все пользователи

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Обратитесь к психологу.

    Посоветовали 3 недели назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Вы себя оцениваете по оценкам других людей. Это ведь абсурд! Никогда никого нельзя сравнивать и оценивать. Все люди разные и каждый бесценен. Как у всех разный генетический код и рисунок на подушечках пальцев, так и  у всех свой жизненный путь.Побороть ненависть к себе можно только любовью. Безусловной любовью к самому важному человеку в вашей жизни-к себе.Только научившись полностью принимать себя такой, какая вы есть и хотеть себя такой, вы сможете изменить свою реальность. Происходит это постепенно. Вы начинаете по-другому думать, делать и будут другие результаты. Делая одно и то же, вы не можете получить новый(иной) результат.Поэтому до сих пор ваши усилия были бесполезны.Не пытайтесь поменять все и сразу.Это каждодневный труд длиною в жизнь) Т.е. трудиться над собой надо каждый день. Как великая Уланова становилась к станку каждый день, так и работа над собой должна быть ежедневной.Составьте список того, что вы бы хотели изменить в себе и в вашей жизни. Теперь зачеркните то, что изменить никак нельзя.Например, вы бы хотели родиться в королевской семье:) Невозможно. Изменить темперамент. Тоже нельзя.Но можно сгладить и улучшить какие-то черты. И так по каждому пункту. И каждый день делайте маленький шаг к своим мечтам и желаниям.И никто вас не ненавидит и не смеется) Люди слишком заняты собой, чтобы еще уделять кому-то столько внимания. Но если вам так кажется, то подумайте, а не слишком ли вы серьезно относитесь к себе и драматизируете? Надо легче относится к себе и к жизни. В том плане, что она так коротка, чтобы её портить такими мыслями и взглядами.Посмейтесь над своими недостатками(хотя их нет) первой и другим уже нечего бюудет сказать. Любите и уважайте себя сами, тогда вам не будет дела до мнения других.Вы-это вы. И вы не должны быть такой как хотят одноклассники,учителя и ваша мама.Вы сами выбираете,какой вам быть, чему учиться и где, на кого.Это называется проживать свою жизнь, а не чужую, по чужому выбору и решению.Ничего не бойтесь! Все проходят через это. Вы-модлодец, что написали и вообще думаете обо всем этом.Пишите.Отвечу)

    Посоветовали 1 месяц назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Суицид и плохая самооценка "

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples