Вход


Статистика


Вопросов

9197

Советов

23194

  • просмотров

    37

    советов

    0

    Атрофирование эмоций
    Доброго времени суток. Начну, пожалуй, сразу с дела. Уже как год почти не чувствую никаких эмоций. Я плачу, потому что должна плакать. Смеюсь, потому что должна смеятьсья. Действительно выдавливаю из себя. И нет, это не для того, чтобы опровергнуть мнение окружающих о своей черствости, для того, чтобы убедить себя (как ни странно у меня это частенько неплохо получается), что ещё не все потеряно. Я понимаю, что полностью потеряла навык что-то оценивать. На вопрос "тебе нравится?" не могу ответить, потому что сама не понимаю нравится мне или нет. Я просто ничего не чувствую. В последний год не встречала вещей, которые были бы мне слишком отвратительными или до ужаса милыми. Мне все равно. Я связываю это с тяжелым периодом, который пережила год назад. Я не тот человек, который, находясь в подавленном состоянии, будет с этим мириться или загонять себя ещё глубже. Я не романтизирую детский суицид, депрессию или психологическое заболевание. Я пыталась всеми силами перебороть то состояние. Боюсь, этим и заглушила все свои эмоции. Так вот, в чем мой вопрос - права ли я в своих догадках или причина в другом, и можно ли как-то это исправить?  

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Bool
    • 1 месяц назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Атрофирование эмоций"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples