Вход


Статистика


Вопросов

9313

Советов

23294

  • просмотров

    120

    советов

    2

    Очень сильное волнение перед новыми людьми, работой, ситуацией
    Здравствуйте, я всегда очень волнуюсь перед новыми ситуациями происходящими в моей жизни, такие как новая работа, новые знакомства с людьми, новые места, собеседования и т.д. Ладно если бы это было просто волнение, но у меня все иначе. Перед наступающим днем я начинаю плохо спать, могу не уснуть вообще, меня начинает трясти, бросает то в жар то в холод, напрочь пропадает аппетит, начинается сильная диарея, меня буквально выворачивает всего изнутри, немогу нормально почистить зубы-меня начинает тошнить, обостряются запахи, то что раньше казалось приятным или вкусным запахом, на деле превращается в ужасный резкий запах. Но есть один интересный факт, если к примеру мне идти на собеседование, знакомство и прочее, с другом или близким человеком, то мне намного легче, у меня может быть просто легкое волнение, но если я иду в неизведанное один, то со мной происходит просто ужас, такое ощущение что из меня лезут сотни демонов.

    Очень прошу вас помочь в моей проблеме, т.к. я устал от этого, я немогу с этим спокойно жить.

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • agat123
    • 7 месяцев назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Мне в таких ситуациях помогает представлять себя одной в домашней обстановке, я сразу успокаиваюсь. Что как будто это не кабинет дректора, а моя спальня. Вернее даже, представить это состояние, оно обволакивает тебя тут же и все, трясти перестает.

    Посоветовали 7 месяцев назад

  • 2

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Говорите что такое чувство что лезу сотни демонов !!!
    Может быть и так, Библия на это неоднозначно намекает!

    И поэтому даю вам ссылку на БиблиюУлыбаюсь онлайн - https://www.bibleonline.ru/

    И можете послушать песню,  должно понравится - https://www.youtube.com/watch?v=uwXHnbt9prc

    Посоветовали 7 месяцев назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Очень сильное волнение перед новыми людьми, работой, ситуацией"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples