Вход


Статистика


Вопросов

8757

Советов

22552

  • просмотров

    139

    советов

    2

    Я боюсь общаться с людьми в живую. - Решенный вопрос
    Мне кажется, что у меня странная боязнь людей. В кругу друзей я чувствую себя комфортно, могу говорить о чём угодно. Но на людях, даже очень знакомых я не могу выражать свои мысли, а если и говорю, то тихо. Чаще всего очень нервничаю во время разговора, начинаю запинаться, мозг словно отключается, я не знаю что говорить и только надеюсь что беседа скоро закончится, а после неё, я чувствую жар. В классе все хорошо ко мне относятся, они думают, что я просто тихая, но это словно не я. Мне кажется, они думают что я странная. Подскажите пожалуйста, как мне избавиться от этой «фобии»?

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 2 месяца назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    если это логичный страх, можно задаться вопросом - что же вас пугает в незнакомом человеке??
    если нелогичный, то есть вы сами понимаете его странность,
    но ничего с этим не можете поделать - тогда к специалистам по фобиям

    Посоветовали 2 месяца назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Чтобы избавиться от страха, нужно делать то, чего боишься. 

    Посоветовали 2 месяца назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Я боюсь общаться с людьми в живую."

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples