“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
387
советов
3
Подозреваю мужа в изменеЗдравствуйте. Я замужем 7 лет. Все вроде не плохо. Но я постоянно ревную своего мужа и подозреваю в измене. Приходит он каждый день после 12 ночи чаще всего в час ночи. Говорит что идет с пацанами пить пиво и тд. Все мои попытки оставить его дома бесполезны. Мои звонки его нервируют. Если пытаюсь поговорить с ним сразу начинает орать. В последнее время у него и на работе дела идут не прям так хорошо. Но я думаю его вспвльчивость не от этого. Когда я начинаю с ним ругаться он говорит что не любит меня, чтоб я уходила и что жениться второй раз. Я уже реально устала от всего этого. Как мне быть?
- Задал:
-
Muni - 6 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
Рейтинг:
Что она от вас ждет в данной ситуации?
или к чему призывает?
это если отложить в сторону чтрахи и опасения.
затем, сформуллируйте свой конкретный запрос
для определённости
ваш запрос никто не знает
например,
я хочу, чтобы он приходил домой в 21 час
или - я хочу узнать с кем он встречается вечерами на самом деле
или - я хочу, чтобы он не орал на меня
или - я хочу не ревновать его совсем.
это разные запросы
и разное поведение
напишите себе несколько вариантов вашего поведения по своему запросу
которые вам подойдут
я могу это... это... это... вариантов 10
тольуо не пишите те вараинты, которые вы уже пробовали и они не работают.
проранжируйте варианты по эффективности, удобству и реалистичности
и вперёд действовать
если ничего не делать - не факт что будут быстрые и желанные изменения.
смелее
если же сами не справитесь, совета мало и нужен личный коучинг пишите в личку
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
6 лет назад
0
0Посоветовать