• 1

  Хильда

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Понимаю,как вам трудно,когда кажется,что вы уже совсем не можете себя контролировать.Но не теряйте надежды .Прежде ,чем идти ,например,к психотерапевту,вам надо попытаться чуточку изменить свою жизнь и поверить в себя.Попробуйте заняться йогой и медитацией.Но с хорошим тренером.Если нет такой возможности,то займитесь тхэквондо или плаваньем.Любые занятия спортом меняют настроение и уравновешивают внутренний дисбаланс.Пробуйте и обязательно что-то окажется именно вашим.Все стараются справляться со своими внутренними проблемами .стрессом и чувством беспомощности перед жизнью.И каждый находит для этого свое средство.Только пусть это будут высокие приоритеты,а не выпивка,наркотики и пр.Они только на первый взгляд кажутся простым выходом.но заводят в еще больший тупик и безнадежность.Вам сейчас может казаться,что все давят на вас-родные,школа,весь мир.Но это не так.Они только пытаются вам помочь.На самом деле полная ответственность за вашу жизнь на вас самой.Только вам решать,как жить и что делать.Не позволяйте взрослым решать за вас ваше будущее.Слушайте их советы,но делайте так,как сами чувствуете.

  
  

  Посоветовали 7 лет назад
• 2

  Возвращенная к жизни

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Добрый вечер. Хотела бы сразу задать пару уточняющих вопросов, а что именно делают или говорят окружащие,чтобы вызвать у вас агрессивный отзыв? "Начинаю ненавидеть окружающих, не просто так конечно...", "Начинаю срываться на окружающих, хотя они сами виноваты".. А окружающие вас люди точно виноваты, или негативное и озлобленное восприятие   мира,заставляет вас так думать? Может не стоит их в чем-то винить, если даже ожидание радостного события не вызывает позитивных эмоций? А когда началось состояние ухудшающегося настроения? Может этому предшествовали какие-либо события, которые вас расстроили?  
  Как с этим справляться? Из банального, можно посоветовать начать заниматься спортом, физическая активность  будет выветривать непрошенные мысли,  усталость после занятий поможет избежать непрошенных раздумий перед с ном, а подтянутое тело ,которое сформируется в процессе,сделает ваш образ привлекательней, как минимум,для самой себя,что тоже немаловажно в формировании самооценки от которой также зависит восприятие мира. 
  А если хочется найти для себя более развернутый ответ, то все таки попробуй ответить на вышепоставленные вопросы, что же такого  происходит вокруг, что вызывает столь неприятные ощущения? В любом случае только наши  мысли будут формировать события происходящие с нами. Решать тебе ;) 

  
  

  Посоветовали 7 лет назад

  • Возвращенная к жизни Не стоит умопомрочать сознание . не все виды спорта взаимодействуют с сознанием... вхржя в транс в йоге можно и оассудок потерять,будтье бдительны.... аккуратно занимайтесь спортом... 7 лет назад 0 0

• 3

  просто инна

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  +5.0

  Другие (1)

  У вас возраст начинаете думать что вы все понимаете а на самом деле еще многое вам не понятно . сейчас вы хотите повышенной заботы и внимания окружающих

  
  

  Посоветовали 7 лет назад

  • просто инна Вам надо стараться не осуждать своих родителей, обязательно постарайтесь их любить даже если у них есть недостатки 7 лет назад 0 0

  • просто инна Ещё знайте ваш неготив притянит к вам ещё больше неготива, добро притягивает добро! 7 лет назад 0 0

Посоветовать