Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
423
советов
2
Переезд в другую страну.уважаемые соведчики, понимаю что возможно это не самая большая проблема, но самостоятельно я не могу справиться с ней. я переехала в другую страну (Польшу) на обучение. Переехала одна, оставив семью, родных и друзей дома. Живу с совершенно чужими людьми. Который день меня не покидает безпокойство, я осознаю что это лучшее что могли мне подарить родители, но боюсь их разочаровать. Так же не могу ни как отпустить прошлое. Прошу посоветовать как мне успокоить свои волнения и прекратить заливаться слезами при каждом разговоре с близкими по телефону. Мне действительно нужен совет, так как я не могу сама контролировать свои волнение и все доходит до того, что начинается мандраж.
- Задал:
- Аноним
- 7 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 7 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 7 лет назад
Посоветовать