Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1342
советов
1
Страх перед большим количеством людейЗдравствуйте.мне сложно устроиться на работу, даже не устроиться, а остаться на длительный срок.У меня боязнь людей.В коллектив вживаюсь трудно, не особо общительный человек.просто боюсь что то не так сказать или сделать… Как перебороть свой страх перед публикой?
- Задал:
- lusiy90
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
чтобы побороть свой страх перед людьми, нужно действовать от противного, то есть стараться все время находиться в обществе.
и не нужно бояться выглядеть глупо и ошибаться, просто перебороть себя и начать говорить, раскрываться, подпускать к себе людей...по личному опыту могу сказать, что потом можно просто войти в во вкус, и сломав барьеры коммуникации без проблем заводить разговор с любым человеком не зависимо от места и времени.
попробуйте поситить семинары тренинги в группе, там обычно люди, ничем не отличающиеся от вас, с такими же проблемами, там намного проще раскрыться.
Посоветовали 11 лет назад
Посоветовать