Моя обида не даёт мне жить дальше. Мой самый близкий человек бросил меня не объясняя причин, не отвечая на сообщения и звонки. Тот человек, который обещал быть рядом, человек с принципами, у кого главное в отношениях было доверие, взял и просто замолчал. Я пыталась спросить в чем причина, почему, пыталась объяснить, что мне было больно, так как мы были близки, а потом этого не стало. Через пол года я после 4 попытки добилась смс, в которой говорилось о том, что он не смог оценить любовь. 
Спустя год, я узнаю, что он встречается с моей знакомой. Меня не отпускает обида от того, что он так равнодушно все закончил, не объяснмл ничего и не понимает, какую боль он причинил. На этой почве мне хочется мести. Хочется, что бы он испытал всю мою боль, чтобы не был счастлив, что бы он мучался. Я захлебываюсь от ненависти, но не могу её выместить.
Мне не хочется отношений с этим человеком, я не скучаю, только хочу, чтобы он страдал.
помогите, пожалуйста, как справиться с этим чувством, почему оно не отпускает спустя год.

п.с. Я понимаю, что ненависть бесполезна, плоха, но мне хочется плакать от того, как мне было больно. Не могу понять, за что так поступать, за все то, что ты старалась и делала для него.