Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
222
советов
1
Помогите, очень срочноЗдравствуйте. Вопрос, возможно, отличается от тех, которые обычно Вам задают. Мне нужна помощь, а точнее, моему близкому другу. Он на данный момент находится в армии, ему там очень тяжело. Он планирует загаситься, то бишь найти способ отправиться домой. У него есть симптомы дереализации/деперсонализации, депрессии и суицидальные мысли. Поэтому, он хочет попасть к психотерапевту, чтобы через него его признали негодным. Вы, как специалисты, точно знаете, что именно нужно говорить психотерапевту для того, чтобы он поверил в то, что ему нельзя там находиться. Я вас очень прошу, подскажите, как себя вести, что сказать. На медкомиссии психотерапевт направил его в пнд, ибо состояние его вправду тяжёлое, но другие люди из комиссии разорвали лист с этим указанием и заставили пойти служить, ибо недобор) Умоляю, помогите. Этому человеку правда плохо, я боюсь, что он может с собой что-то сделать. Мне очень тяжело слышать его печальный голос, видеть, как он ломается с каждым днём
- Задал:
- Аноним
- 3 года назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 3 года назад
Посоветовать