Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
382
советов
3
Силы на исходеРебят, нудна поддержка. Началось все с того что я влезла в серьезные долги, муж отказался помогать, я без работы(декрет), коллекторы-звонки-недовольные родственники, все как "надо". Полтора года я спокойно не сплю, вымотана до нитки. Отправили малышку в сад, я нашла работу, договорилась о собеседовании и ребенок заболел. Эписиндром. Денег ни копейки, масса долгов. Муж разочаровал, уехала с дочкой к родителям. Представьте, заказывает себе новый монитор, а на жаропонижающее денег у него нет. Вместо поддержки винит меня во всем. Тут маленькое отступление-я люблю мужа, у него масса достоинств, просто здесь указываю причину, по которой я уехала к родителям. Родители смотрят волком из-за кредиторов. Нам с малышкой проходить диагнрстику, потом лечение, средств нет и брать негде, я всем должна. Поддержки искать не от кого. Хочу все наладить рали дочери. Я разъелась, сильно поправилась. Не ухаживаю за собой-душ и все. Знаю что мне сейчас нужно-взять себя в руки, идти на работу, привести себя в порядок и чесать вперед. Но сил больше нет, полное эмоциональное выгорание.
- Задал:
- Kate1189
- 4 года назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
Рейтинг:
Мне нравится также, что о силе и возможности любви говорят духовные христианские писания. Например:"Ненависть возбуждает раздоры, любовь же покрывает все грехи." А о том же что такое настоящая любовь в своих проявлениях один из апостолов ещё писал:"Любовь долготерпелива и добра. Любовь не ревнива, не хвастлива, она не превозносится, не ведёт себя неприлично, не ищет своего, не раздражается, не ведёт счёт обидам, не радуется неправедности, а радуется истине, всё переносит, всему верит, на всё надеется, всё стойко претерпевает.
Любовь никогда не проходит." Мы часто ощущаем такую любовь, но не знаем как выразить. Эмоции, гнев и т.п.мешают зачастую адекватному общению с обеих сторон.
Конечно, отчаиваться значит играть против себя. Если Вы сами начнёте упрекать себя за чтото и винить, например за излишний вес и т.п.то Вы потеряете последнюю поддержку - от самой себя. Нужно и самого себя учиться любить прежде всего. Осознавать пределы возможностей, потребности и стараться их удовлетворять. Иначе стресс будет только усиливаться. В двух словах конечно не передашь всего...
Но вы не отчаивайтесь, главное...И пусть Ваша малышка также чувствует Вашу любовь и заботу. Дети так чувствительны к стрессу родителей, что это может быть травмой для них на долго.
Посоветовали 4 года назад
Посоветовать