Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
315
советов
2
Отношения с братомЗдравствуйте.Мне 22 года.У меня проблема с братом,которому 13 лет.Мы с ним ругается,он обзывается,бьет,постоянно показывает,просит, как будто я ему прислуга.Я уже в сердцах такие слова выкрикиваю,типа "чтоб ты сдох",хотя потом и жалею,что это говорила,матом кричу,ору на него,иногда так сильно,что думаю,что скоро голос сорву.Я не могу себя в таких ситуациях контролировать,он меня провоцирует,ударить не могу,он в ответ бьет,в итоге я на него кричу и матом посылаю и говорю "чтоб ты сдох",иногда и сдерживаюсь,что бы так не сказать.У меня еще ВСД,невроз,но он этого не понимает,когда говорю,что мне плохо,то ему пофиг,иногда специально так говорю,чтобы он отстал,но он не понимает.Он у меня уже раздражение вызывает,все силы и всю энергию забирает,я уже психую,плачу,он меня утомляет.Как мне с ним разговаривать и что можно сделать в этой ситуации.
- Задал:
- Dikaya malina
- 5 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 5 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 5 лет назад
Посоветовать