• 1

  Фетана

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Здравствуйте! Многие женщины после родов набирают вес, это очень распространенная ситуация. Однако, не для всех это повод для печали. Но вы, видимо, не можете привыкнуть к своей новой "форме" и вам очень дискомфортно от этого. Скорее всего, многие занятия и увлечения, которые были до родов, теперь вам недоступны. Вы словно оказались отрезанной от своей прежней жизни, где вы чувствовали себя привлекательной и от этого уверенной в себе. А теперь вы ощущаете себя другим человеком, для которго вы не можете найти какого-нибудь иного применения, кроме как нянчить ребенка и ухаживать за мужем. Но у вас есть и иные желания, но вы не можете себе их позволить. От такого состояния и вправду вынесешь мозг кому угодно!
  Возможно, я ошибаюсь - трудно сделать однозначные выводы из короткого письма. Но вы сами понимаете, что у вас два пути: либо принять своё тело таким, какое оно сейчас и научиться жить и получать удовольствие от жизни именно с этим весом (как делают многие люди), либо признаться себе, что вам это всё очень не нравится и вы хотите вернуться в прежнюю форму, в которой вы психологически себя до сих пор ощущаете. Ну а как вы будете возвращаться в форму - это уже ваше творчество! Сделайте это своей целью. Ведите видео дневник или выкладывайте в инстаграме свои  результаты. Вариантов много, в интернете полно разных сообществ, где люди друг друга поддерживают и мотивируют. Занимайтесь гимнастикой вместе с ребенком, подключите мужа и всех, кто считает, что у вас ужасный характер - пусть почувствуют, как это тяжело - менять себя.
  Если у вас появится цель и вера в свои силы, вам уже станет интересней жить. А ребенку - то как будет весело рядом с такой мамой!
  Гоните прочь отчаяние и обреченность! Многие люди изменили свою жизнь и вы сможете!!! 
  Желаю вам в этом удачи! 

  
  

  Посоветовали 6 лет назад

Посоветовать