Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
456
советов
2
ПорезыМне 16.
Последние года 2, я начала приченять себе боль , объясняя , что физической болью мне легче закрыть моральную.
Если я впадаю в депрессию, то мне хочется брать лезвия и царапать себя, глубоких порезов я не делаю, но всё же.
Чувствую какое-то одиночество. От родителей редко услышишь "как дела?". Я разговаривала с ними , но толку от этого нет.
К психологу идти в нашем городе платной и недешево.
- Задал:
- Yuno
- 6 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Путь художника Д.Кэмерон. Выход всегда есть, надо только искать его, а не предаваться отчаянью.И у вас всегда есть вы.Это ведь главное! Удачи вам в творчестве, в поиске...
Посоветовали 6 лет назад
6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
А на счёт с кем-то поговорить, доверять уже страшно, много "друзей" потеряла, а те кто есть и со своей жизнью разобраться не могут. А кто-то из взрослых вообще не понимают
6 лет назад
Посоветовать