“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24048
-
просмотров
599
советов
3
сомнение в себеЗдраствуйте. Я считаю ,что хуже меня нет человека..хотя я бы не сказала что я злая, или причиняю другим людям боль. Просто мой городок не очень то и большой, и почти все друг друга знают в лицо. Я всегда мимо своей воли накручиваю себя что меня все вокруг ненавидят и обсуждают за спиной. Я понимаю, что как ты думаешь о себе,так и будет в какой-то мере, но не могу ничего с этим сделать .Также когда я с кем-то знакомлюсь я становлюсь очень зажатой..просто другой человек. Из-за этого мне тяжело заводить новые знакомства. Дайте ,пожалуйста, совет как мне стать более открытым человеком ,как не стесняться того,какая я есть и как не накручивать себя по пустякам. Заранее спасибо.
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Вам надо чуточку больше доверять людям и окружающему миру.Это сделает вас более открытой.Проявляйте к людям доброжелательство и позитивный настрой.Свою зажатость объясняйте им стеснительностью.И первая смейтесь над своей бедой.Это располагает людей.Не надо все так драматизировать.У людей довольно своих проблем,чтобы все время думать о вас)))
Почитайте книги Д.Карнеги,может быть,почерпнете там что-то для себя.У меня в ранней юности были схожие проблемы.Это при желании и работе над собой решается очень успешно)))Верьте в себя!
http://tululu.org/a7795/
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Есть много упражнений для повышения самооценки( посмотрите в интернете и выберите то, что по душе). Если есть возможность - общайтесь с маленькими детьми: их улыбки и искренние эмоции греют душу. Найдите аффирмации, которые созвучны с Вашими надеждами. Помните: пока Вы верите в себя- Вы непобедимы!!! Всё получится- стоит только захотеть))) удачи!!!
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать