• 1

  Хильда

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  +5.0

  Другие (1)

  Почему вы считаете ,что не живете  "здесь и сейчас"? От того,что мало делаете и много думаете?
  Так это просто))) Людей можно условно разделить на два типа-деятели и мыслители.
  Вот хорошая статья на эту тему.http://yvision.kz/post/394077

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса Оо, мне понравилась статья)) Да уж, я явно мыслитель... Только вот что смущает... от деятеля на край "по крайней мере польза дому из-за пропылесосенного ковра"... а я мыслитель, но ничего своими размышлениями в этот мир не вношу прекрасного... ну я студентка еще... учусь отлично) может работа будет, будет и как использовать свою мыслительность...)) 10 лет назад 1 0

  • Аноним, автор вопроса И еще как-то наверное очень часто я свои планы так и не воплощаю, обдумываю так долго, что от этого уже тошно становится и берусь обдумывать что-то новое... Типа того как будто... 10 лет назад 1 0

  • Хильда Не переживайте так-всему свое время.Вы слишком давите на себя.Не надо. Делайте пока то,что у вас лучше всего получается))) И будьте от этого счастливы. Желаю вам поскорее обрести внутреннее равновесие . 10 лет назад 1 0

  • Аноним, автор вопроса Спасибо большое)) Очень поддержали)) 10 лет назад 0 0

• 2

  Гармония

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Аноним, здравствуйте. Жизнь "здесь и сейчас" - это достаточно актуально в нашу эпоху. Но никто толком и не понял и наверно не узнал, что это значит. Поделюсь своим мнением. Жить здесь и сейчас - наслаждаться настоящим моментом - вкушать всё, что предлагается судьбой и стечением обстоятельств на момент сейчас и здесь. Но человек, не должен забывать о будущем (т.е. определенное планирование будущего должно присутствовать всегда) и о прошлом ( некоторые оценки и осознание себя, осмысление прожитого, пережитого). Вот мозг Ваш и пытается до Вас достучаться. Что он может дать Вам свободу и отпустить в здесь и сейчас, если Вы уважите его желания. Уделите этому некоторое время, а остальную большую его часть будьте в здесь и сейчас. Первые десять, может и пятнадцать, а может и пять лет будет сложно сохранять баланс между здесь и сейчас и прошлое/будущее. Но с течением времени Ваш мозг приучиться и всё будет. Главное время и терпение и Не обижать мозг игнором и усердными попытками отвлечь его от будущего и прошлого. Баланс ищите. Всё будет)

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса Ну да, согласна) спасибо Вам огромное, что подсказали, что не надо в крайности бросаться, а то я это и пыталась сделать))) 10 лет назад 0 0

• 3

  Lexie

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Знаете, говорят, что привычка вырабатывается за 21 день (или около того).  Это как с диетой, сначала тяжело, а потом люди привыкают. Так и с мыслями тоже.  У меня, кстати, тоже редко получается жить "здесь и сейчас", только в моей случае, я больше беспокоюсь о будущем, чем думаю о прошлом. Вот если знаю, что впереди маячит неприятное событие, то я постоянно думаю об этом и беспокоюсь, вместо того, чтобы жить в настоящем времени, где пока проблем нет. Поэтому, как и вы, я заставляю себя постоянно переключаться.
  Может, вам сейчас в жизни не хватает положительных эмоций, поэтому тянет на воспоминания? Почему вам сейчас так грустно и одиноко? Есть друзья, с которыми можно пойти куда-нибудь отдохнуть? Вам не помешает смена обстановки.

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса О, я не слышала про 21 день) Это интересно и как-то обнадеживает и стимул дает даже))я знаю, что ко всему можно привыкнуть, если сначала постараться, но у меня такое впечатление было, что надо черт знает сколько времени, чтоб наконец в привычку вошло))) мне очень понравилось, спасибо за то, что это рассказали))) 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса грустно потому что еще пару дней назад думала, что это все уже не вернется... столько интересного делать начала... и забыла следить за своими мыслями... а сегодня поняла, что мне уже и не хочется ничего делать, я опять только думаю о чем-то и ничего делать не тянет вообще...как-то так... расстроилась очень(( 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса смену обстановки в ближайшее время вряд ли удастся организовать... но это если поможет, то ненадолго, я так уже очень давно живу... поняла что что-то не то всего месяц назад, когда с одним человеком интересным и положительным очень познакомилась случайно. Вообще нет причин сказать, что мне не хватает положительных событий, положительных эмоций мне если и не хватает, то только по моей вине, потому что я их не замечаю скорее всего... 10 лет назад 0 0

  • Lexie Может, вы снова начнете заниматься тем, чем занимались пару дней назад, глядишь, и интерес вернется. Это как в пословице "аппетит приходит во время еды", так может и у вас интерес появится в процессе? Как только вам становится грустно, сразу принимайте меры, включайте веселую любимую музыку, любимую комедию или книжку почитайте. И, если вы так много времени проводите в размышлениях, так может вам эти мысли направить в нужное русло? Составьте план, что бы вы хотели сделать в жизни такого, чего не делали, где хотели бы побывать, вот и отвлечетесь заодно. 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса Да у меня как-то из нужного русла мысли мои всегда незаметно перекочевывают в грустное русло обычно))) Мне кажется надо просто тупо меньше думать вообще)) спасибо большое за поддержку)) но про 21 день - это мне уже так помогло!! потому что у меня теперь стимул появится напрячься и не грустить хоть 21 день))) а то я неделю продержусь вечно и все... начинаю грустить что эту привычку у меня вообще не получится приобрести... у меня уже так настроение поднялось, спасибо огромное))) 10 лет назад 0 0

  • Lexie Знаете, что еще можно сделать? Я только что вспомнила, откуда я взяла этот самый 21 день. Я читала статью, что один психолог предложил такой эксперимент: нужно сделать (или купить) браслет фиолетового цвета. Одеваете его на руку, и начинаете отсчитывать 21 день, за это время вы должна думать только о хорошем, если у вас вдруг появилась плохая мысль или вы злитесь, у вас есть 10 секунд, чтобы взять себя в руки, а если не успеете, значит, одеваете браслет на другую руку и начинаете отсчет заново. И так, пока не продержитесь 21 день. Это упражнение позитивного мышления. Это очень прикольно, я так делала однажды, но у меня браслет получился не очень красивый, поэтому я его сняла(( 10 лет назад 1 0

  • Аноним, автор вопроса Ооо, это очень интересно))) я тоже попробую! хотя браслеты вообще не оч люблю...)) 10 лет назад 0 0

Посоветовать