Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24048

  • просмотров

    951

    советов

    3

    Меня не покидают воспоминания о суициде. Мне трудно, Я веню себя.
    Когда мне было 21 я совершила суицид. Порезала себе вены и повешаться хотела. Прошло 5 лет. Но я до сих пор не могу забыть, меня непокидают эти чувства. Я любила и люблю жизнь, но меня довели до этого. Мне сейчас просто трудно ...
    Не кому сказать о таком, поделиться. Личной жизни нет, так как комплексуюсь. Рука не чувствует ничего и координнация движении нарушена. Стараюсь скрывать постоянно чтоб ни кто не увидел.  ДА, я  совершила большую ошибку в жизни. Я не навижу себя за это. Но жить с этим очень трудно. Хочу любви, хочу семью, но я замкнутая. Я сама сабой, своими мысллями. Думаю если кто-то узнает будет смеяться надо мной и венить меня за это. или просто не захочет со мной общаться. Помогите пожалуйста. Что мне делать? Как мне жить? Мне очень трудно. 

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • riba4ka
    • 11 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +3.0
    Другие (1)
    я знаю это точно поможет!!! чтобы жить в настоящем надо распращаться с прошлым вспомни эту ситуацию представь что ты там расплачься, разозлись, не сдерживай себя не в коем случае (это такая медитация) заглуши на время медитации этот критикующий голос: ну че ты ревешь! ничтожество! какая ты жалкая, столько времени прошло а ты все ноешь!)ну ты поняла вообщем найдешь уединенное место дашь себе свободу эмоций, чувствам., боли не бойся просто войди в медитацию тотально удачи!!!

    Посоветовали 11 лет назад

  • 2
    Jul

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Ой ) я не туда наверное написала) Вот. Вы пробовали посещать психотерапевта? Я просто учавствую в групповой психотерапии и взгляд на жизнь изменился,может и Вам бы помогло. В каком Вы живете городе? 

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 11 лет назад

    • Jul
      можете писать мне на почту Katalina_@email.ua если не хотите разглашать ,может я Вам посоветую психотерапевта.

      11 лет назад

    • Спасибо большое. напишу

      11 лет назад

  • 3

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Вы явно преувеличиваете свою вину и драматизируете ситуацию. Посмотрите вокруг - полно всяких уродов, калек, паралитиков, карликов, инвалидов. И главное - ходят, улыбаются, женятся, открытия делают, книги пишут, в кино снимаются. Наберите в интернете "Стивен Уильям Хокинг" - гений-физик - он вообще ничего не может сам, даже говорить. За него коипьютер говорит. Он может только смотреть и думать. И ВСЁ! Книги пишет, физику развивает, лекции, доклады читает. И улыбается! И ни разу не совершал суицид! Почему? У него же оснований много! Потому что не парится этим. Потому как выбирает себе мысли позитивные. Он не думает - что мучится. Нет таких мыслей. Он не знает - что кто-то автономный, отдельный, который сам по себе может его довести до суицида. Это по какому закону? Что вам надо мне сказать - чтобы я перерезал себе вены? Подумайте! Как такое может быть? Может вы знаете пример таких фраз? Какая глупость - кто-то в стороне изрекает ртом звуки, волнует воздух - а я из-за этого лишаю себя жизни? Что за бред? Конечно, вы вободнвй человек и можете делать с собой что-угодно. Но зачем? С каким намерением? Таким образом наказать кого-то? Это такой протест? Что бы те которые тогда говорили поняли, что они не правы и пожалели об этом? Для этого суицид? Прикол! В любом случае это победой не назовёшь - это чистое поражение! Человек просто уходит. Скорее всего, вам надо найти в себе ресурс приколиста и игривости. Если бы вы жили чуть-чуть с хитринкой и юмором - вы бы о таком не думали. Действуйте, запланируйте себе полное, смелое, дерзкое счастье, наметьте шаги - и вперёд. И ни в коем не случае не сдавайтесь. Что бы не происходило. Это стратегия всех богатых, счастливых и реализованных. И им пофиг, что рука не чувстует или нога не ходит. Улыбайтесь уже! Прекратите придумывать себе себе всякий грустный бред! А себя-пораженца не любите - разбудите и высвободите из себя победителя. Разрешите себе быть смешной и ошибающейся. Невозможно учиться чему-то и не ошибаться. Но это не ошибки- это опыт, основа мастерства! Вы уже улыбаетесь? Подойдите к зеркалу и скорчите смешную рожу... Удачи! 

    Посоветовали 11 лет назад

    • Наверное я слишком эмоциональная или слабая. Я ни кого не хотела наказывать. В моей ситуации я не с кем не ссорилась. Мне даже сейчас писать об этом не легко. Меня домогался очень взрослый мужик, при чем всеми уважаемый родственник с мамины стороны. Для меня это было ударом. До сих пор об этом ни кто не знает. Я не рассказала.

      11 лет назад

    • Ну и ладно. Проехали! Жизнь продолжается! Прошлого нет - есть воспоминания, то есть отбитки, отпечатки событий в мозгу. И всё. Так зачем париться и носиться с тем, чего нет. Поинтереснее - Будущее! Его можно создавать. Теперешними действиями. Сильно слабая вены себе не перережет. Это факт. Не вешайте на себя бесполезные ярлыки. Вешайте полезные, добавляющие силы и улучшающие жизнь! Удачи!

      11 лет назад

    • Jul
      Здравствуйте,а Вы не пробовали посещать психотерапевта?В каком вы городе живете?

      11 лет назад

    • Добрый день, Я живу в Казахстане г.Актау.

      11 лет назад

    • Jul
      Жаль..Я в Киеве знаю хорошого психотерапевта..

      11 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Меня не покидают воспоминания о суициде. Мне трудно, Я веню себя."

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples