Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24048
-
просмотров
677
советов
2
не могу спускаться в метроЧто мне делать? Мозг усердно подсовывает мне картины того, как я шгаю под поезд метро. Не знаю, в чем причина. Нет желани убить себя, так бы бло понятно. Мне страшно. Я боюсь того, то однажды не сдержу этот позыв, и..и все. Еще раз повторяю: я не исптываю желания совершить суицид. В жизнивсе нормально. Учусь отлично, третий курс, учеба нравится, семья хорошая, недостатка в общении не испытываю. Помогите, пожалуйста.. это сводит меня с ума.
- Задал:
- девочка
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать