“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
467
советов
1
пустотаМне 30,замужем.Пол года назад,у меня случилась ЗБ,и после этого все поменялось.
Эта боль потери,не прошла,иногда меня перекрывает и я плачу.часто раздражена,муж меня в общем то всегда раздражает,я совсем не сдержанна с ним...понимаю,что сама разрушаю свою семью,но все так не нужно,пусто,...ничего не хочу.
как то я ему говорила,что мне плохо,что дипрессия,но не увидела ничего от него,кроме простой отмашки,типа все хорошо.
Еще проблема в том,что я на сайте ощаюсь с одним человеком,к которому есть влечение,но мы пока общаемся только в сети...
И вот среди всего этого,я очень запуталась .Но и мужу,пока я не готова изменять,или просто с кем-то встречаться
- Задал:
-
rbn - 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Слишком тяжело вам сейчас.Через год у вас все восстановится и наладится.Только вам надо избавиться от сегодняшнего
состояния.Больше следить за здоровьем.Уметь сбрасывать стресс,не зацикливаться на чем-то.Муж просто не знает чем вам
помочь.Мужчины в такой ситуации беспомощны.Он ведь тоже пережил потерю.Просто он ее переживает по другому.
Это хорошо,что вы поняли.что запутались.Всякие влюбленности и пр.вам сейчас ни к чему.Это только усугупит все.Вам надо заняться собой.Походите к психотерапевту.Займитесь йогой,медитацией,плаваньем.Все это поможет душевному равновесию,укрепит нервную систему и поправит здоровье.
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
1
010 лет назад
0
0Посоветовать