Вход


Забыли пароль?
Регистрация

Статистика


Вопросов

10102

Советов

24048

Все вопросы → Вопрос
Задать свой вопрос

  • просмотров

    465

    советов

    1

    Депрессия.. - Решенный вопрос
    В раз жизнь набрела темные оттенки..работа перестала преносить радость, только хлопоты и усталось, поэтому я ее просила. С молодым человеком отношения тоже пошли в низ, причем стремительно..Уже несколько месяцев немогу себя заставить занятся спортом, хотя до этого без прогулов посещала спортзал, перестала есть..так пару крошек в день, чтоб не совсем голодать. Практически ни с кем не общаюсь, либо же только в сети..так проще.
    Совсем не знаю что делать с собой, понимаю что мне нужна помощь.. 

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 11 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1
    Lolita

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Можеть хочется жалости к себе и просто на всех и на все подзабить маленько? или же есть какя-то причина по которй вы находитесь вот в этом самом состоянии? или оно само пришло и вы здесь ни причем?Что движет вашей депрссией как думаете?

    Посоветовали 11 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Толчок к такому состоянию дола трещина в отношениях..мы вместе больше 6 лет..и резко все погасло. Всю свою жизнь я скрывала эмоции, пыталась поддержать близких мне людей, быть верной и доброй..но когда я потребовала помочи никто и не отозвался..вот поэтому я теперь и нехочу общения. Уже привыкла что мои лучшие друзья одиночество и верный пес....

      11 лет назад

    • А вас теперь устраивают ваши новые как вы их там называете лучшие друзья одиночество и верный пес?

      11 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Они не причиняют мне боль..как это делают окружающие...так называемые мои хорошие друзья..любимые люди

      11 лет назад

    • сколько же таких отмороженых которые отказались помочь вам и в какой помощи вы нуждались?

      11 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Депрессия.."

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:
Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples