Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    695

    советов

    1

    ты не ты, если мне настроение не испортишь
    мне 16 лет и каждый раз после очередной ссоры с мамой, или из за недопонимания мне хочется рыдать. я сразу вспоминаю начальную школу и мамины слова "ты не ты, если мне настроение н испортишь", мне потом так плохо становится, исчезнуть хочется, чуствую себя совсем чужой в этом мире, обиду и огромную вину...что мне делать? помогите пожалуйста... как забыть? как не обращать внимания? прошу...помогите

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • k.-_-_-
    • 12 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Два направления вашей работы над собой. Первое - подвергаем сомнению, что вы виноваты. Откуда она (виноватость) обычно берётся. Люди (например мамы) имеют свои соображения, как что должно быть. Если кто-то делает не так, как они себе представляют - такие люди есть плохие (я бы так не поступила), а плохих надо наказывать, воспитывать и т.д. А человек, которого воспитывают и ругают соответственно тоже считает себя плохим, а значит виноватым. Вот такой бред! На самом деле особо париться этим не следует - сколько людей столько эталонов поведения и столько же плохих людей. Потому как люди разные. Наверняка и для вас кто-то плохой, потому что другой. Но виноват ли он перед вами при этом? Нет? То есть ему не надо иметь проблему своей виноватости? Окей. Второе - разрешите маме иметь свою правду. И просто возьмите за моду по любому поводу говорить "Ты права" или "Я тебя понимаю". Наступит Мир и Благоденствие. Когда вы говорите ссора это значит, что вы тоже огрызаетесь. Невозможно ругаться только в одном направлении. Если один говорит (не важно что), а другой соглашается - ссора стаёт просто не реальной. То есть вы видимо тоже знаете истину. Понятно что вы оправдываетесь, защищаете себя или намекаете что вы не виноваты. Но со стороны - это двое ссорятся. Будьте мудрее - дайте шанс маме иметь свою правду. На самом деле вряд ли она хочет сделать вам специально больно (можете спросить). Чаще улыбайтесь чтобы не произошло!

    Посоветовали 12 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "ты не ты, если мне настроение не испортишь"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples