“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
632
советов
6
РевностьМеня мучает ревность к прошлому моей жены. она была разведена,когда мы встретились.живём вместе 3 года,а ядо сих пор упрекаю её за то,что она была уже замужем до меня. что делать? устал мучится сам и её напрасно мучаю,т к она же не может изменить своё прошлое.
- Задал:
-
astana - 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
на упреках продержится - зависит только от терпения Вашей жены. Так что отодвиньте свою неуверенность в сторону и постарайтесь жить спокойно:)
удачи!
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
И вообще, Вы же сами все прекрасно понимаете! Все это напрасно. Так к чему упреки, обиды и прочий шлак? Давайте уж если любите, то совет вам да любовь. А если нет - тут уж, простите, напрасны вообще отношения.
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Так зачем же тратиь впустую энергию и нервы? Перенаправьте её в настоящее время, самочувствие и отношения улучшатся. Вы же искренне этого хотите?
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Есть несколько упражнений.которые могут улучшить ваше состояние.Не сразу,но вы станете замечать ,что стали спокойнее.
Представьте,что вы оба никого не имели до вашего брака.Что вы совершенно невинны и не знаете, что такое ревность.Ничего не изменится,но тревожится станете меньше.
Будьте более искренни друг с другом.Делитесь планами на день,а вечером обсуждайте, как день прошел.
Еще упражнение наподобие медитации.Лягте на диван,включите расслабляющую музыку и
представьте себе ситуацию ,которая заставляет вас ревновать.Расслабтесь,потом еще раз повторите.
И так делайте иногда,когда на вас накатывает.Вы должны научиться не столько подавлять в себе это,
а отпускать.
Проанализируйте ваши отношения.Может быть вас в них не все удовлетворяет.Поговорите об этом и постарайтесь решить проблему вместе.Не давайте беспочвенной ревности испортить вам жизнь! Удачи!
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Посоветовать