Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24048
-
просмотров
563
советов
2
Комплексы, запутанное состояниеЗдравствуйте. Я здесь впервые, поэтому не уверена,что правильно пишу это обращение. В последнее время, а точнее около 1 года со мной происходит что-то странное. Я слишком впечатлительна, ужасно переживаю, когда что-то идет не по-плану, когда у моих близких плохое настроение или даже любая мелочь может довести меня до слез, я себя во всем виню. Меня редко что-либо радует, я не жду праздников, не хочу новых знакомств.У меня мало времени для сбея, ничего не успеваю. Я начинаю закрываться в себе, а это меня жутко пугает. Раньше, я была очень общительна и жизнерадостна, но сейчас все наоборот. Мне ничего не интересно,я не хочу гулять, общаться, веселится(что свойственно моему возрасту), я стаю груба. Мне кажется, что я никому не нравлюсь, что я некрасива, неумна и прочие комплексы.Еще я неудачница, мне преследуют неудачи, везет очень редко. По большому счету, я скидываю все на переходной возраст. Не знаю, права ли я написав все сюда, но я прошу о помощи или о какой-то подсказке.
- Задал:
- Аноним
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Автор вопроса скрыл советы.
Посоветовать