Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24048

  • просмотров

    900

    советов

    6

    Помогите, не могу принять решение!
    Наша семья была создана 4 года назад. Все было замечательно пока я не забеременела! Пошли скандалы, муж начал меня оскорблять, крыть матом, собирать вещи и неоднократно уходить. Потом через время он поднял руку на меня и дал пощечину, через полгода повторилось! За все свои поступки он всегда просил прощения! Говорил что никогда так больше не поступит что все осознал! Первый раз я его выгнала из дома, когда он меня впервые ударил, потом помирились и я его приняла обратно, второй раз ударил - разошлись на долго, потом через почти год он снялквартиру и мы начали пробовать опять ( все было хорошо он начал делать то что никогда не делал раньше, мыть пол, посуду, готовить, помогать мне с ребенком, все было идеально) но через 2 недели от начала нашего очередного совместного проживания он пришел под возд наркотиков и принес мне( по его словам чтоб расслабиться) я собрала вещи и уехала к себе с ребенком,! Когда состояние эйфории прошло он пришел просить нас вернуться и дать еще один шанс доказать что он достойный мужчина и такого что произошло никогда больше не повториться! Я с ребенком вернулась и опять все наладилось, не без мелких бытовых ссор конечно! Но прошло 2 недели, как он опять пришел под коокаином, придумав страшную историю ( а может и нет) что его попросили перевести из пункта А в пункт Б, но за ним был хвост и он что смог съел, а остальное выбросил через окно машины! У меня возник вопрос почему все и сразу не выбросил? На что я услышала полный бред! И вот результат - мы уже 40 дней как живем отдельно, я подала заявление на развод! Но последнее время меня одолевают сомнения, тревога! Такакое оон просит еще один последний шанс, что его мое заявление отрезвило, что он поменял свое отношение к семье, к женщине, к ребенку! Что, если я его прощу и дам еще миллион первый шанс он меня на руках носить будет! Меня подкупают его слова! А вдруг! А трезвый рассудок говорит мне даже не думай! Тяжело! Подскажите! Забыланаписать , тот год что мы не жили, мы все равно поддерживали отношения супружеские, и в то время он мне изменил и заразил меня инфекцией! Это так, для потерты картины!
    Дополнение автора от 26 Марта 2012 00:09
    Полноты картины, извините))))

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Kukusya
    • 12 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Да, если он изменился, то вы это можете увидеть на расстоянии и для этого необязательно сразу начинать опять жить вместе, можно выдержать "карантин". Если все, что он говорит всерьез, то семья ему нужна будет и через неделю и через месяц. У ас есть время убедиться втвердости его намерений. А пока жить своими интересами и своей жизнью.

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 12 лет назад

  • 2

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    В моей жизни была похожая ситуация.Только он не употреблял , не поднимал на меня руку, но все время врал. Потом просил прощения, потом говорил, что я дура, потому что простила и что он такой какой есть и другим не будет.Потом опять просил прощения и так без конца. Но потом наступил какой-то предел и я-женщина схватила эти 2 метра красоты и вышвырнула из своего дома и из жизни. Хотя уже был общий ребенок, не было работы. И так как-то сразу стало легко на духе..хотя нет не сразу. Пока молоды меняйте свою жизнь, цените ее и жизнь своего ребенка. Что ему светит при таком папе.

    Посоветовали 12 лет назад

  • 3

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Немного непонятны ваши комментарии. Муж вас бил, употреблял наркотики, изменил и заразил инфекцией, вы его не хотите как мужчину, имеет вас за доверчивую дурочку, потому что врёт вам, бред всякий рассказывает. И после всего этого вы не можете решительно и безоговорочно отказать ему? Прикольно. Может, это всё - что вы заслуживаете в этой жизни? Может у вас есть знание о себе, что с вами так и надо себя вести, ибо вы не достойны другой нормальной качественной семейной (спокойной и счастливой) жизни? Какая сила поддерживает ваш страх? Обижу его своим отказом? Окажусь навсегда одинокой? Я никому не нужна с ребёнком и редкими волосами! Именно поэтому вы сомневаетесь и не действуете? Мне кажется, женщина, которая не считает себя полностью конченой и никчёмной не оставалась бы в этой ситуации ни одной секунды и обходила бы этого человека десятой дорогой. Но, это ваша жизнь, ваш муж и поэтому решение тоже только ваше! Главное, не сопротивляйтесь желанию быть свободной и полностью счастливой. НЕ поддавайтесь жалости и жертвенности. При всех раскладах иначе надолго с этим человеком не будет. Вы это знаете. Действуйте и разрешите себе быть прямой, конкретной и самоценной! Высвободите в себе Великую Женщину, которая в вас живёт и всегда жила и наверняка мечтала о другом образе жизни и общении. Удачи!

    Посоветовали 12 лет назад

    • Спасибо огромное! Вот именно что моя жалость и жертвенность не дает мне мыслить трезво! Ети чувства берут верх! Я полностью согласна с Вами и со всеми кто здесь писал мне комментарии! Что мне делать с жалостью и жертвенностью? Дайте совет!

      12 лет назад

    • Да, наверное именно по этому я сомневаюсьи бездействую! Я понимаю что все мои комментарии могут вызвать смех у вас, но это мои реальные проблемы((((( я вообще то очень привлекательна, мне 28, я независима) я наверное моральный мазохист раз позволяю с собой так поступать))))))))

      12 лет назад

  • 4

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Присоединяюсь ко всему сказанному.Для того,чтобы что-то изменить (в данном случае ваше к нему отношение),надо начать изменения с себя.А он менятся не хочет.Если вы хотите тянуть эту лямку и дальше,то прощайте и принимайте.Если не хотите,то просто вычеркивайте без сожаления.Вы уже сделали все от вас зависящее.

    Посоветовали 12 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (3)
    Бежать...и не оглядываться..для выздоравления больным тоже делают больно, уколы и операции...но они потом живут долго и счастливо...если хотите жить долго и счастливо, и чтобы ваш ребёнок не видел всего того, что видите вы, прислушайтесь к своему трезвому рассудку...и поменяйте всё в жизни...без наркотиков, обещаний и постоянного ожидания лучшего!!!!

    Посоветовали 12 лет назад

    • Я согласна на все 100%

      12 лет назад

    • Спасибо ))))

      12 лет назад

  • 6

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Ваш здравый рассудок говорит вам правду и пытается вас предостеречь от новых переживаний и боли. Одна моя знакомая которая сидела на наркотиках сказала, что в прошлой жизни она точно была наркоманкой. и если бы у нее была еще одна жизнь, то она обязательно была бы наркоманкой. Да, сейчас она бросила, но ее унесло в другую сторону, это безумная вера в Бога. А другая моя очень хорошая знакомая так прожила как вы 8-лет все в надежде, что это закончится, нет не закончилось, приостанавливалось, но не закончилось а с каждым разом все больше усугублялось. Вас можна понять, что здравый рассудок это одно, но ведь у женщины есть еще и чувства которые затмевают все. Вот только подумайте еще о своем маленьком ребенке. Ведь в состоянии эйфории он хороший, а что может произойти в состоянии агрессии? Вы уже неоднократно испытывали на себе его рукоприкладство.(ребенку такое вообще нельзя видеть). Кстати однажды товарищь о котором я писала тоже перевозил из пункта А в пункт Б и закончилось это тюрьмой(его спасли только родители с огромнейшими деньгами) и все равно он каждый раз продолжает попадать в различные передряги и каждый раз он говорит, что все понял, а как только он красиво и оптимистично говорит и клянется, что это последний раз.(этот человек пережил не только тюрьму и все возможные наркодиспансеры и т.д.) Не подумайте, что это вообще конченный наркоман, это очень хороший из интелегентной, состоятельной семьи парень, который раньше занимал очень высокую должность, он не дурак и не постоянный наркоман(чаше амфитамины), но каждый раз становится все хуже и хуже. Все это я вам написала для того, что бы вы все таки прислушались к своему разуму. У вас одна жизнь и проживите ее счастливо и без страха за себя и своего ребенка. У итальянцев есть песня в припеве которой поется Пароле, пароле, Пароле.,так это означает - Слова, слова, слова.... Вот и с ним будет так. Решение конечно будет вашим и вы сами распоряжаетесь своей жизнью, только не забывайте о вашем маленьком но все еще нуждающемся человечке, который так любит вас сильно и для которого вы являетесь самым главным примером в этой жизни.

    Посоветовали 12 лет назад

    • Спасибо))))

      12 лет назад

    • Ну он сейчас говорит что полностью изменился, отсеял всех сомнительных дружков, он теперь, после того как я подала га рпзвод(это его как он говорит - отрезвило) он переосмыслил все и говорит что сделает меня счастливой! он на коленях стоит, смотрит глазами преданного щенка, но я подпустить не могу) Он говорит что будет ждать, так как дороже нас у него ничего нет) Но мне еще кажеться что это от того что у него ситуация не сильно) Мы жили у меня в квартире(моих родителей, которые категорически запретили ему тут жить после всех тех поступков поп отношению ко мне), ездил на машине и ни о чем не переживал! Сейчас он вынужден жить с родителями (условия там ужасные) ходит пешком, без работы! Вот и думаеться мне, не двигают ли ним какие то потребительские чувства? Но рассказывает о любви он вроде бы как искренне! Что вы можете мне сказать? Заранее спасибо)

      12 лет назад

    • Выдержите паузу.Дайте ему время сейчас призадуматься крепко.Пусть походит пешком,это для мозгов и для организма полезно.Почему он взрослый мужик без работы? Пусть не рассказывает вам о своей любви, пусть делом и поступками ее показывает.Работа всегда была,есть и будет.Было бы желание.Друзей тоже не так просто отсеять в таких случаях, если он их отсеял, это не означает, что они его отсеяли и теперь не вернутся в его жизнь.Честно говоря я бы на вашем месте сейчас и не думала особо верить тому, что он говорит и обещает(я уже не один раз наблюдала такую картину таких обещаний, что даже самый опытный психолог наверное поверил бы).То, что вы живете сейчас отдельно очень хорошо.Пусть ждет.Если он действительно все переосмыслит и им не движат потребительские мысли, тогда со временем все станет ясно и понятно. Я вас прошу не торопитесь прощать и возвращаться. Это моя точка зрения выбор за вами, но я честно говоря не верю, что он полностью изменился или что его изменений надолго хватит, особенно в период его безработицы, и что он не поведется при случае заработать легкие деньги путем перевозки как когда-то было, а это у них практикуется.

      12 лет назад

    • Вот-вот:поживите отдельно.Даже,повстречайтесь,что ли.Пусть он снова вас завоюет,ведь когда-то у него это получилось.Не спешите принимать его назад.Если у него есть чувства,то они никуда не денутся,где бы он ни жил.А то,что у него там ужасные условия.пусть вас не тревожит.Он уже не ребенок,он сам отец.Крыша над головой есть? Есть.Руки,ноги в нужном количестве и голова на месте? Да.Тогда чего жаловаться на жизнь?Ходит пешком?Ой,как ужасно - это же так неестественно для человека:) У него есть стимул:вернуть вас и ребенка.Так пусть действует.А вы пока наблюдайте за результатами этих действий на расстоянии,поддержите,но спешите поддаваться порыву и принимать его назад.Кто хочет,тот ищет возможности,а кто не хочет - причину.Так вот пусть он найдет эти возможности.

      12 лет назад

    • Спасибо огромное! Я так и делаю! Вот только он настаивает на том, чтобы я говорила с моими родителями для того чтоб он мог жить в мое квартире с нами, так как на съем квартиры денег у него нет! А к нему переезжает я не хочу так как там нет условий для нормальной жизни! Я со своими родителями говорить и мере убеждать не буду так как во первых я хочу жду от него действий ( устроиться на работу и снять квартиру) я не хочу решать ситуации которые он спровоцыровал! Я не хочу решать его проблемы! На что он мне говорит что мы же семья и что для воссоединения я должна поговорить и решить жилищную проблему, так как другого выхода нет! И не верю я ему, ни слову, и нет у меня влечения сексуального к нему! Я без секса больше месяца и не хочется! Может у меня уже с этим проблемы? Я запуталась девочки, так что без помощи не обойтись! Я уже не однократно прощала его, возвращалась, о чем потом сожалела сильно! И не хочу в очередной раз ошибиться! Я нуждаюсь в подсказках! Все мои и родственники и друзья одного мнения - беги, хлопни дверью! А меня пугает будущее, вы понимаете о чем я.

      12 лет назад

    • Я думаю, что вы правильно поступаете, что не ведете переговоров с родителями и не решаете проблемы спровоцированные им же самим. Он хитренький, давит теперь на семью, да и будет он продолжать давить. Ждем только действий . Верно Яна написала, я тоже всегда говорю- что тот кто хочет, тот ищет возможность ......Так пусть старается и не давит на жалость и семейное положение, у него было все.Если у вас нет чувств, то точно бегите и не оглядывайтесь.Самоценная, мудрая женщина всегда найдет себе пару и пусть вас не смущает ребенок и прошлое.А с сексом у вас проблем нет не из-за того, что месяц не хочется. женщина ведь натура тонкая и нежная ей для этого чудного процесса нужны и чувства, ну хотя бы мозг со всеми проблемами выключить, тогда и желание появится. Не парьтесь особо, просто хорошенько подумайте чего на самом деле вы хотите, можете на листочке записать все за и против и принять решение нужен ли вам этот человек как муж со всем прошлым, будущем и настоящим. Какое вы видите с ним будущее? или же наоборот, что будет происходить если вы выберете свободу и другую жизнь.

      12 лет назад

    • Мне бы чуточку храбрости и я бы закрыла дверь раз и навсегда! Я неуверенная в себе и не могу самостоятельно принимать решения! Я понимаю что с грузом прошлого нормальных отношений построить не получиться, и в это же время я боюсь, боюсь будущего, боюсь ранить его чувства ( знаю смешно, но вот такая идиотка), боюсь что с ребенком найти кого то будет сложно, вот такой круговорот мыслей которые сводят меня с ума. Еще одна проблема - волосы. Они выпадать начали еще до беременности (сейчас ребенку 3 года) очагами, сейчас уже вся голова заросла и есть жалкое подобие хвостика (такой себе мышкин хвостик по толщине), но комплексы по этому поводу остались, и при чем комплекс настолько сильный что ой йойой))))) Вот и сегодня говорит что был мудаком, что глубоко сожалеет, поговори с родителями, что нам нужно жить и строить заново семью, что он был такой как его папа (папа деспот и всю свою жизнь унижает маму)и больше таким не будет, но я НЕ ВЕРЮ!

      12 лет назад

    • И еще я не могу понять чего хочу! Не могу разобраться! Вот именно это и есть мой самый главный вопрос, проблема! Я на данный момент очен. Хочу стабильности семьи! Так как я наверное очень устала! Эта беготня повторяется уже второй год! У меня сил уже нет! В голове постоянно роятся мысли! Не могу расслабиться, не радуюсь, никаких положительных эмоций! Что бы он не говорил, я ко всему пред взято отношусь! Ничего не хочется, апатия, лень, короче говоря опускаются руки! Я очень хочу навести порядок в голове и понять что мне нужно!

      12 лет назад

    • 1.Не вздумайте опускать руки!!! У вас есть ради кого жить - ребенок.Сосредоточьтесь на нем.Это же кладезь позитива.А жилищные и материальные проблемы должен решать ваш муж.Это ОН должен постараться вернуть ваше доверие и любовь.В данном случае неуместно понятие "Должна" (поговорить с родителями,решать проблемы).Запомните:вы ничего не должны!
      2.Волосы и ваши комплексы.
      На каждый товар есть есть свой купец (грубо звучит,но это правда).Вы боитесь остаться одна? Вы просто останетесь без НЕГО,а не одна.Не бойтесь!И вообще лучше быть одной,чем с кем попало - лишь бы было.
      3.Живите для себя и ребенка.И наблюдайте: как будет меняться ваш муж и что он будет для этого делать.вы сами все увидите.Если ему для изменений не хватает комфорта - значит он просто ищет виноватого,чтоб потом обосновать почему у него что-то не получается.Значит у него не такое уж и огромное желание.
      4.Секс.
      Он начинается с головы и того,что в ней твориться.Наш организм- это единое целое.Если у вас апатия и опускаются руки,то как может подняться что-то другое.Думаю,что ваше нежелание интима временное,и оно пройдет как только вы наведете порядок у себя в голове.
      5.Боязнь будущего.
      Откуда вы можете знать что вас ждет? А вдруг вы будете идти по улице и на вас из-за угла счастье нападет,да так,что отбиться не сможете! Вы сами себе рисуете картинки своего безрадостного будущего и верите в него.Мысли материальны.Знаю,что банально,но так оно и есть.Подумайте каким вы хотели бы видеть свое будущее и есть ли в нем ваш муж.И мысленно перерисуйте эту картину.
      Не поддавайтесь жалости,муж ведь вас не жалел.

      12 лет назад

    • Спасибо, Яночка огромное! Я чувствую все что вы написали! Вернее это мои позиции здравого рассудка! Я понимаю что жалость это самое без полезное чувство и это последнее что я должна испытывать к супругу! Я бы с радостью перестала бы общаться с ним, взять такой себе тайм аут, но он прикрываясь ребенком названивает и приезжает! Он меня загоняет в угол своим напором! Я без его помощи справляюсь отлично) я могу прокормить и обеспечить ребенка, так как после того как я его выгнала я занялась своим делом, что меня сейчас кормит мало мальски! Может я конечно уже себе это придумала но как только мы с ним сходимся, я опять лысею! Тоесть я угасаю рядом с ним, а он наоборот, подпитывается от меня и у него жизнь становится лучше! Вот только проблема, как ему сказать нет? Он не слышит или не хочет слышать! Или я как то неуверенно говорю свое нет!? Я ему говорю что я не хочу и не буду решать твои проблемы, ты довел нашу семью до этого, вот если хочешь что то поменять доказать- дерзай! На что мне отвечает, что я могу сделать, я же тебе говорю что я изменился, что буду тебе во всем помогать, прислушиваться, не обижать, но( он говорит) нам негде жить и я не могу тебе этого показать) помоги мне и поговори с родителями. Он то вроде говорит искренне но ничего для этого не делает, только разговоры и обещания! Сегодня мне говорит" тебе вообще комфортно, ты осталась с ребенком и с моральной поддержкой, в своей квартире, на машине, ты неплохо зарабатываешь, а я одинок, меня никто не поддерживает, ты от меня отворачиваешься" я ему всегда отвечаю одно и тоже " кто спровоцыровал эту ситуацию? Кто виноват в том что происходит?" на что слышу я все понимаю но мне нужна твоя поддержка так как мне очень тяжело!

      12 лет назад

    • Что значит: БУДУ помогать,БУДУ прислушиваться? Почему все в будущем времени? Это уже нужно делать сейчас! И почему он не может вам показать изменения.если вы живете раздельно? Глупость какая-то,вы же не в разных странах живете.Ну конечно,(с его слов) вам очень комфортно - мать одиночка,живущая с родителями.Обалдеть,вот бы всем так!:)Он сам понимает,что говорит? Если он сильно давит на вас при встрече,так встречайтесь на нейтральной территории :кафе,детская площадка,да где угодно,только не у себя дома.Так вы в любой момент можете прекратить надоевший разговор и уйти.Объясните ему,что поддержка заключается не в вытирании соплей и не в решении за него его проблем.Поддержать можно и на расстоянии(если вы этого хотите.конечно же).Объясните,что ваше отношение к нему могут поменять ТОЛЬКО действия.а не обещания.Ему тяжело? Это хорошо.Трудности закаляют и хорошо откладываются в памяти,в следующий раз,перед тем,как что-то сделать,он миллион раз подумает перед этим,т.к. будет помнить каким трудом ему пришлось исправлять ошибки.

      12 лет назад

    • Если вы сейчас пойдете на поводу у своей жалости,то будете жить с человеком-пиявкой,который вытянет из вас все жизненные силы.

      Вспомнилась история одной моей знакомой-соседки.Она- девушка модельной внешности,он красавец-мужчина.Поженились,у него это был второй брак.5 лет она души в нем не чаяла,любила безумно.За это время у них родилась дочка.Пока она пребывала в состоянии эйфории от любви,он ей изменял направо и налево- то на охоту с друзьями,то на переговоры в кабак...В общем о его похождениях знал чуть ли не весь город,только она не знала,вернее верить не хотела.А потом все раскрылось.У нее был шок.Он сказал,что полюбил другую и хочет уйти,но не решается никак.Решался он где-то полгода,приходил,извинялся,прощала,а потом ссоры,упреки,и опять уходил.А она терпела,т.к. он же так искренне каялся каждый раз.В итоге он все-таки ушел.Она за 2 месяца из красивой женщины превратилась в привидение,похудела на 15 килограмм (хотя они у нее были не лишние),приобрела кучу болезней на нервной почве,перестала интересоваться дочкой,да и жизнью,в принципе.Почти год она была в таком состоянии.Тогда ей было 28,а дочке - 5.Мысли были примерно как у вас: кому я буду нужна с ребенком,да и вообще кому я могу быть нужна? Спустя год она потихоньку взяла себя в руки (помогли друзья,да и мы - соседи,старались).Помогли ей устроиться на работу.Она стала жить дочкой и их будущим.Т.к. хорошего образования у нее было,она решила поступить в институт.За пять лет учебы и работы она выросла и профессионально и эмоционально.Она уже не боялась быть одна.
      Итог:С тех пор прошло 12 лет.Сейчас она второй раз замужем.Ее муж вдовец с двумя взрослыми детьми.Довольно состоятельный,вместе они открыли свое дело и потихоньку им занимаются.Она сейчас не понимает как она могла так долго убиваться за человеком,который ноги об нее вытирал и очень благодарна судьбе,что его нет в ее жизни.Кстати.ее бывший муж женился уже в пятый раз!
      Конечно,история не похожа на вашу,но я веду к тому,что надо не бояться жить.Мы не можем знать,что нас ждет впереди,и по этому цепляться за ненужное,но привычное настоящее в страхе перед неизвестным будущим не стоит.

      12 лет назад

    • Спасибо!

      12 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Помогите, не могу принять решение!"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples