Вход


Забыли пароль?
Регистрация

Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

Все вопросы → Вопрос
Задать свой вопрос

  • просмотров

    618

    советов

    1

    как вернуть себе жизнинный тонус! - Решенный вопрос
    здраствуйте!меня зовут Ольга,меня все и все раздрожают я стала огресивной надоело что меня не кто не хочет слышать, считают что я глупая и говорю одни глупости, но я всегда почти права на 100% Я устала от давления со всех сторон, на работе как белая ворона вся грязь выливается на меня если я начну возмущаться  в ответ я слышу аскорбления и унижение, Дома  после рабочего дня я должна делать сразу 10 дел муж устает на работе а я нет помощи нет не от кого у нас 2 маленьких ребенка3года и 1,4года,если я закатываю мужу скандал он сразу звонит своей маме,та перезванивает и начинает обробатывать меня и напоминать что я жена и мать,Хотя сама в браке и2-х лет не выдержала родила детей и развелась, а меня еще жизни учит и сына с калии сбивает, я5 лет боролась с его алкоголизмом он ненужен был не кому, а теперь вспомнили что есть сын и брат,зато я стала плахой, в последнее время у меня нарушился сон в голове один неготив и не каких чувств, полная Пустота,

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • rhbcnz
    • 11 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1
    maryna

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Дорогая Ольга! Прежде всего остановитесь, подумайте о себе, поговорите с мужем, пусть он дает вам время для отдыха, объясните, что если вы не будете отдыхать, вы просто взорветесь. Если он не пойдет вам навстречу, ограничьте все дела по дому до минимума, старайтесь не воспринимать весь внешний негатив на свой счет. Старайтесь настроиться на получение удовольствия от всего, чем вы занимаетесь. У вас в жизни очень мало позитивных эмоций. Оскорбления и унижения терпеть просто нельзя, вы правы, не вступайте в конфликт, не взрывайтесь, возможно от вас ждут именно такого поведения, поэтому и провоцируют. Уходите от таких провокаторов. Как только начинает назревать такая ситуация, поднимайтесь и выходите на время из помещения, и настраивайте себя на все хорошее. Представляйте себя королевой, ну и зачем королеве ввязываться во всякие дрязги. Вы выше всего этого. Отдыхайте, любите себя и будьте счастливы! Мы вас очень ценим! Удачи вам!

    Посоветовали 11 лет назад

    • На данный момент я так и поступаю на работе и дома но все напрасно,все равно плохая я уже думаю все бросить и уехать, где нет свекрови нет никого только мая семья,

      11 лет назад

    • Простите. но я хочу Вам задать вопрос, а сможет ли муж дать Вам тот покой о котором Вы мечтаете в другом месте? Вы в него вложили много сил, а он оценил Ваш поступок? Ну уедете, а не найдется ли кто-то кто опять будет все разрушать?

      11 лет назад

    • спасибо! он оценил мои поступки уже давно,но я считаю что теперь разбаловала его сама, а как заставить мне его опять помогать делать все по дому я не знаю, опять начать бить посуду я ее уже столько перебила что сама в шоке,закатывать истерики уже здоровья не хватает и детки еще маленькие

      11 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "как вернуть себе жизнинный тонус!"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:
Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples