“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10099
Советов
24043
-
просмотров
268
советов
2
С чего начать менять жизнь, чтобы ощущать счастье и радость от всего происходящего????? - Решенный вопросЕщё три года назад была счастливой, занималась творчеством, посещала йогу, танцы, читала книги, была социальным человеком, интересным для себя самой даже. Была спешка, недосып, но небыло НЕУдовлетворения, которое присутствует сейчас изо дня в день. Сейчас скучная работа, рутинная, 12 часов.(где я не развиваюсь, но развиваются коллеги, у них другие должности) Нет других хобби, занятий, потому то времени минимум. Ограничила себя в друзьях, делаю, выводы, что общение с ними(почти все страдают, кто от работы, кто от отношений). Но в итоге осталась одна. Есть молодой человек, но он не заменит мне социального общения. (оно разное)
Читаю книги, смотрю фильмы, бывает подолго задерживают ЗП - ощущаю безденежье(от этого ограничивают себя во многом, падает настроение и дух)у меня вопросы чёткие, но я не могу себе сама ответить на них, как слепая. 1.Как я смогла сделать себе такую жизнь, от которой душа плачет(если сравнивать с собой прошлой, реальная деградация)?
2. Как начать менять эту реальность(это невыносимо) какие делать шаги? 3. Куда нацелить свое внимание?
Прочла много психологических книг, но это не помогает... (не хвает духу менять что-то, апатия? Что это?)
Помогите, друзья!!!
- Задал:
-
Алинаааа - 4 года назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Вы просто выгорели на этой работе ( говорю вам это опираясь на свой опыт личный).Для нашего рынка труда, конечно, тяжело сейчас найти подходящую работу, которая будет устраивать во всем, но возможно смена обстоновки будет самым лучшим выходом.Попробуйте занятся тем, чем раньше вы бы побоялись заниматься, что было интересно, но не было возможности.
Выйдите за вашу зону комфорта, поставьте себе цель! К примеру : не нравиться город - переезжайте, не нравиться работа - меняйте, хотите купить машину -учитесь на права, забраться на самую высокую гору - да вообще раз плюнуть, скажите себе "я могу , я это сделаю".
Надеюсь у вас все получится, удачи!
Не останавливайтесь!
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 4 года назад
Бросила работу. Уже шаг
Ищу другую - ещё шаг
Записалась на курсы и много мелочей
4 года назад
1
0Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
Посоветовать