Вход


Статистика


Вопросов

9578

Советов

23647

  • просмотров

    36

    советов

    1

    Забыть прошлое
    Как забыть прошлое.. ?? Не чего не помогает.. 

    Могут советовать: Все пользователи в возрасте от 16 до 30 лет

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Чтобы прошлый опыт и воспоминания не причиняли такую боль, мы лишь можем попытаться изменить к ним своё отношение, что крайне не просто. Иногда же, чтобы боль мал по малу ушла, надо лишь вспомнить всё что было и неприменно поделиться с кем либо, рассказать то, что причиняет боль тому, кому вы доверяете. Помните слова из Писания :"Настоящий друг любит во всякое время⁠, он брат, рождённый на время бедствия⁠". Поэтому не надо бояться обременять других этими беседами. Для того друзья и нужны. Что ещё немаловажно, надо занимать себя полезным и интересным делом. Нельзя, чтобы голова остовалось пустой. Можно поменять условия жизни по возможности конечно, отправиться в небольшое путешествие. Одним словом нужна небольшая перезагрузка. А так..многое зависит еще от того, что именно за воспоминания вас беспокоят... Почему всётаки важно не подавлять в себе плохие воспоминания? Как говорится в одной брошюре:"Старание подавить страшные воспоминания — это утомительные умственные усилия, жестокая игра в войну с переменным успехом, могущая серьезно подорвать здоровье.Одна женщина говорит: «Если уж вспоминания всплыли, они теряют свою силу. Задерживать их в забвении более мучительно и опасно, чем высвобождаться от них».Вспоминание делает возможным погоревать. Горевание является нормальной реакцией на душевную травму; это помогает нам оставлять позади себя то, что нам причинило горе. Как говорится в одной библейской цитате:"Время плакать и время смеяться, время рыдать и время плясать". Но что более важно,вспоминание также может помочь понять коренную причину некоторых из своих проблем. Если больше узнать,что именно вас беспокоет,возможна и более конкретная помощь...
    Успехов вам в этой борьбе!

    Посоветовали 2 месяца назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Забыть прошлое "

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples