Вход


Статистика


Вопросов

9666

Советов

23750

  • просмотров

    48

    советов

    0

    Как перестать загоняться!?
    Здравствуйте! У меня несколько проблем. Для начала я хочу рассказать о себе. Я обычный человек, который очень любит учиться, получать знания. У меня много друзей, знакомых. Есть молодой человек. Я занимаюсь творчеством. Люблю петь, выступаю на сцене. Перед публикой я чувствую себя раскрепощенной. Можно назвать меня уверенным в себе человеком,но это не так. У меня есть проблема. Я все принимаю близко к сердцу. Иногда я плачу по-пустякам. При общении с незнакомыми людьми могу теряться. Иногда я зависима от чужого мнения. Как мне избавится от этого, не понимаю. Ещё одна проблема, заключается в том , если я вижу, что какой-то человек болен чем-то тяжелым, то все примеряю на себя. Ищу какие-то симптомы, прислушиваюсь к своему организму. Любое недомогание вызывает у меня недоумение. Просто этот страх смерти не даёт мне покоя, хоть у меня все хорошо.Впереди у меня экзамены, поступление в медицинский и мне говорят, что я выбираю не ту профессию, ведь врач должен быть эмоционально-устойчив что нельзя говорить обо мне. Но я не вижу себя в другой профессии. Я готова работать над собой.  Иногда из-за таких страхов у меня начинается некая паника. Но потом все проходит. Честно сказать, я просто боюсь ,что сойду с ума. Надеюсь этого не произойдёт. Как избавится от этих проблем? 

    Могут советовать: Все пользователи женского пола в возрасте от 16 до 30 лет
    • Задал:
    • Аноним
    • 7 месяцев назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Как перестать загоняться!? "

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples