“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10101
Советов
24043
-
просмотров
262
советов
1
Как перестать жить чужой жизнью у себя в голове?Жила 1 год с мужчиной , разошлись, ушел нехорошо, заблокировал его везде, находит способы напоминать о себе, хотя-бы 1 раз в 2 дня(смс с телефона друга), письмо с новой электронной почты, встреча с работы, цветы через службу доставки, то просит выйти за него замуж , то стать любовницей, угрожал, думаю что я не одна у него такая, в результате сижу на его страничках в соц сетях и наблюдаю за его движениями по отношению к другим девушкам . Понятно что больной человек, самое страшное что я такая же становлюсь. Стараюсь работать над собой, спортом заниматься, после поездки на море немного полегчало , а то всё плакала- какая несчастная. Как перестать жить его жизнью если он не даёт покой?
- Задал:
-
Олена - 4 года назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Если дело заходит в такое положение, что вы не ощущаете себя в безопасности, вам следует принять меры. Обязательно кто-то из близких людей должен знать, что он вас преследует. Можете сходить к вашему участковому и проконсультироваться, что делать в подобных ситуациях. Сообщите этому человеку, что ваш участковый в курсе его домогательств, так же как и ваши друзья и родственники. Скажите ему, что не боитесь его, но будете действовать решительно, если он не отстанет. Главное, верните себе ощущение собственной силы, что вы можете себя защитить. От этого должно стать легче. Да и он должен понять, что вы не игрушка, которой можно распоряжаться.
Действуйте! Таких как он в мире полно, но как-то их другие люди ставят на место, значит и у вас получится!
Посоветовали 4 года назад
Посоветовать