Вход


Статистика


Вопросов

9197

Советов

23194

  • просмотров

    39

    советов

    1

    Потеряла себя
    В последнее время я перестала "ощущать себя". У меня нет эмоций, чувств, желаний, сил на них, как таковых. Я как будто робот, который просто существует, выполняет все жизненно-необходимые функции на автомате. Я не знаю, что мне нужно, сомневаюсь во всем и во всех. Снятся кошмары, где либо со мной что-то происходит, либо с моими близкими, снится также, что я теряю их. В жизни этому есть место быть: отношения с парнем катятся куда-то в пропасть, нет того уюта, доверия, что были, да и не только с парнем это происходит, со всеми. Я все чаще начинаю сравнивать себя настоящую с той, кем была раньше: девочка, переживающая из-за каждого пустяка, остро реагирующая на все, испытывающая массу эмоций в минуту. Я стала каким-то безразличным сухарем. И я не знаю, как жить дальше. Я не знаю, кто я, что я, чего хочу на самом деле. Помогите :с

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 4 дня назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Здравствуйте. Отличное выражение: "безразличный сухарь"! Оно очень красочно иллюстрирует ваше состояние. А всё на самом деле просто - вы устали от большого количества негативных эмоций. И ваша апатия - это защитная реакция. Еще немного и у вас началось бы эмоциональное истощение. А дальше отреагировало бы тело - сначала усталостью, потом болезнями. Но ведь нужно жить, хотя бы физически. Вот вы и отключили энергопожирающую функцию, чтобы сохранить оставшиеся ресурсы. Но это часть проблемы. Самое главное, это разобраться с негативными состояниями. Но ведь на это нет сил! 
    На самом деле сил нет на пустяки, которыми вы раньше (до этого состояния) заполняли свою жизнь. Возможно, у вас начался тот период, когда нужно разобраться в себе, пересмотреть свои жизненные ценности, своё мировоззрение. И негативные эмоции чаще всего являются маячками, которые указывают нам, где что-то нужно изменить, где что-то исцелить, где - исправить. Ошибочное, неправильное отношение к чему-либо всегда сопровождается негативным состоянием души. Это шанс для вас начать жить другой жизнью, более полноценной и настоящей. Но для этого нужно разобраться в себе. И это настолько захватывающая цель, что для неё появляются и силы и возможности - знаю по себе! А потом, со временем, появятся ответы на вопросы: кто я, что я тут делаю, зачем я пришел в этот мир?
    Попробуйте, должно помочь! 

    Посоветовали 4 дня назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Спасибо большое! Цель-то захватывающая, только как ее достичь?

      4 дня назад

    • Ну, способов много. Самоанализ, работа с психологом, медитация - кому что интересней. Короче всё, что вернёт вам ощущение своего внутреннего мира, от которого мы все стараемся держаться подальше, потому что там "больно" и "страшно". Это как путешествие в другое измерение - без шуток! Очень захватывает, а главное, позволяет менять свою жизнь по своему усмотрению. И становишься хозяином своей судьбы.

      4 дня назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Потеряла себя"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples