“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
316
советов
2
Страх все потерять из-за нытья.Здравствуйте, я обычный подросток, которого убивает страх. У меня достаточно низкая самооценка, да и само отношение к себе ужасное. Я не выговариваюсь людям, что ужасно меня мучает. Я считаю, что мои проблемы никому не нужны, ведь чтобы пробиться в обществе нужно быть лийемерным лобряком. Ты никому не нужен со своими загонами. Я излогаю душу на бумаге, так же пытаюсь заменить моральную боль физической. Я считаю, что это ненормально, но не могу ничего поделать. Меня окружает страх и неуверенность в себе, я не могу высказывать свое мнение, я подстраиваюсь под людей, т.к. боюсь их потерять. Я всегда чувствую себя виноватой, эти мысли не дают мне покоя. Я натягиваю на себя улыбку выходя из дома, иногда это доставляет мне дискомфорт. Я ужасно боюсь потерять людей, я готова умолять их остаться со мной и меняться как только могу. Я в конце концов боюсь остаться одна и мучаться от одиночества. Я не знаю что мне делать, такое чувство будто я гнию изнутри. Мне пришлось искать анонимные чаты, чтобы хоть кто-то мог мне помочь. Я прошу, помогите мне.
- Задал:
- Аноним
- 5 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 5 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 5 лет назад
Посоветовать