“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10099
Советов
24043
-
просмотров
282
советов
3
Постоянное желание плакатьНе знаю почему но со вчерашнего дня (1 мая 2018) постоянное желание плакать без причины,есть вообще не хочется так же как и что то делать...мама игнорирует моё подавленное состояние.
Кое как в школе сдерживаюсь что бы не заплакать там ведь засмеют и будут издеватся, класный руководитель заметил моё состояние но я скинула это на плохое самочувствие потому что всегда когда что то случается и меня кто то об этом спрашивает я не выдерживаю и начинаю плакать, после чего кое как успокоюсь только через пару часов минимум.
Подскажите что мне делать???? (Мне 16)
- Задал:
-
Ariamisa - 4 года назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
Твой организм нуждается в правильном питании, занятиях спортом и ярких эмоциях. Если же ты ведёшь размеренный сидячий образ жизни, либо злоупотребляешь едой либо вредными привычками (курение, алкоголь) - то выработка гормонов в крови требует выхода эмоций любым путём, чаще всего вызывая чувство отчаянья и желание плакать. Попробуй занять себя чем - нибудь необычным или заняться творчеством, выплёскивай свои эмоции на бумагу, рисуя или сочиняя.
Мне в твоём возрасте очень помогло рисование, спорт и ведение дневников. Многие профессиональные психологи рекомендуют писать дневники жизни, чтобы человек мог сам понять чего ему не хватает либо перенасыщает не нужными эмоциями. Организм растущей женщины - очень сложный механизм, особенно касательно гормональной системы. Поэтому если ты до 19 лет не введёшь в свою жизнь способ контроля эмоций то окажешься зависимой от предменструального синдрома. Не пугайся возможности заплакать, но лучше контролируй себя, развиваясь как сильная личность самоконтролем и саморазвитием.
4 года назад
1
0Хотя я и стала снова втягиватся в рисование моё подавленное состояние никуда не пропало.
Дневники жизни были бы не плохим вариантом но если туда записывать мои мысли или раздумия (когда я что то делаю) то я могу вызвать тонну негатива у родителей если они это прочтут...
"Не пугайся возможности заплакать" эта фраза мне как то испортила первые 6 классов школы...да и сейчас она для меня ничем хорошим и не кончится.
4 года назад
0
0Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
Рейтинг:
Посоветовали 4 года назад
“На женщине не должно быть мужской одежды, и мужчина не должен одеваться в женское платье, ибо мерзок пред Господом, Богом твоим, всякий делающий сие."
Я не могу жить жизнью мужчины больше,но подобное в моем обществе призерается...
4 года назад
0
0Посоветовать