Добрый день! Меня зовут Егор, мне 25 лет, я женат. В течении нескольких лет у меня есть проблема: чувство тревоги и переживания по любому поводу. Опишу как выглядит проблема: Я в настоящий момент учусь в магистратуре по целевому направлению. Учусь на все 5-ки, но впереди диплом, за который я скорей всего получу «хорошо», что в свою очередь повлияет на мою зарплату. Меньшая зарплата сузит рамки. Жена моя ровесница, которая уже хочет ипотеку и детей как у всех, при том, что она всегда работала неофициально, соответственно никаких декретных. Проблема еще в том, что живем мы в МО, на моем предприятии, если я получу «хорошо» за диплом мне будут платить 36 тыс рублей и ближайшее повышение будет только после 2-ух лет работы. В моей голове сразу мелькает мысль: «Я получу 4-ку, буду получать маленькую зарплату, не смогу взять ипотеку, будут домашние проблемы, я никак не состоюсь в этой жизни». Я вроде и понимаю, что всё это мелочи, что есть ситуации в жизни и гораздо хуже, но все в этом мире относительно… Мне не с кем обсудить эту проблему, финансовой возможности обратиться в психологу или психотерапевту у меня нет. При прохождении медосмотров терапевт спрашивала почему у меня синяки под глазами и высокое АД (причины моих стрессов), я ей всё подробно рассказывал, в ответ слышал: «Успокойся! Ты же мужик». Подскажите, как быть в данной ситуации? Как перестать думать о будущем, а начать жить здесь и сейчас?