Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24048
-
просмотров
418
советов
4
Помогите забытьУ меня были большие трудности в жизни, и я сломался и попал в псих. больницу, тогда начался мой ад, я не могу забыть это, я думаю про это каждый день и мне страшно от этих воспоминаний.
- Задал:
- Triton
- 6 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
наша реальная жизнь существует только в сегодняшнем дне. Один день вы можете
сделать для себя чуточку лучшим.терпимым и в чем-то приятным.На это ведь хватит сил?
Воспоминания ,если их отпускать и верить в то, что они тускнеют . становятся менее болезненными.
Все,что с нами случается, может стать неподъемным грузом или полезным багажем.Все зависит от
нашей точки зрения. Держитесь и идите вперед.Скоро станет легче.Или вы сможете все принять,взглянуть
с другой стороны и вам будет лучше уже сейчас.
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Посоветовать