Вход


Статистика


Вопросов

8954

Советов

22888

  • просмотров

    211

    советов

    1

    Изменение в характере после депрессии
    Здравствуйте, сам я уже не в состоянии разобраться во всем, по этому прошу вашей помощи. Начну пожалуй с начала. Я всегда был позитивным и солнечным человеком, улыбка никогда не сходила с моего лица. Но все изменилось в один миг. У меня началась депрессия, и улыбка медленно но верно стала пропадать с моего лица. Депрессия сильно затянулась , я сменил обстановку на некоторое время и вроде бы она прошла . Но оставила после себя побочные эффекты. Это раздражительность, вспыльчивость, ухудшилась память и внимание. Меня это беспокоит. Ибо раньше я был хм.  Спокойный как удав. А сейчас любая мелочь выводит меня из себя . За последние пол года пару раз были панические атаки на ровном месте. Так же начал заикаться, это продолжало месяц ,но за тем прошло. Мне нужен ваш совет... Нормально ли это, как выйти из этого состояния, или же пора обращаться к специалистам ? Порой мне кажется,что моя депрессия переросла в скрытую...

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Lol731
    • 6 месяцев назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Депрессия лечится таблетками за рецептом невропатолога.Эглонил,гиодезепам что он пропишет.И пют 3-4 недели а иногда больше.Но после лечения нужно идти лечить душу ,на исповедь рассказать свои грехи почаще причащаться ,ездить по святым местам.Читать православные духовные книги.Смотреть канал Союз а не боевики и страшилки.Вот где главное лечение от депрессии.Тогда Господь даст вашей душе любовь, вспыльчивость и раздраженность будут уменьшаться .Злая сила будет отступать .Не теряйте времени оно бесценно.

    Посоветовали 6 месяцев назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Изменение в характере после депрессии "

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples