Вход


Статистика


Вопросов

8508

Советов

22120

  • просмотров

    50

    советов

    2

    я причиняю себе боль
    Здравствуйте. мне 14 лет.
    Уже пол года бью себя.Могу ударить кулаком в губу,ладонью по щеке.Часто ножницами просто отстригаю кожу или лезвием режу руку.Все это происходит после ссор или же после того,как я себя угнетаю.
    Нормально ли это?Я раньше думала,что все так делают.


    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • svtsk
    • 3 месяца назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Если ты осознаешь проблему, тогда пора начинать работать.
    Попробуй когда в следующий раз будешь нервничать выкинуть всю свою злость не на тело а на бумагу. Рви её в клочья , мни, бросай , черкай. Желательно поплакать, через слезы выходит боль. А тело оно не безконечное!!

    Посоветовали 3 месяца назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Так делают не все ,не счастные люди а кто живет с радостью тот не с кем не ругается, старается дать тепло другому. Вам надо работать над своим неготивом, стараться видеть во всем хорошее и только тогда пройдет желание делать себе больно

    Посоветовали 3 месяца назад

    • Если ты осознаешь проблему, тогда пора начинать работать.
      Попробуй когда в следующий раз будешь нервничать выкинуть всю свою злость не на тело а на бумагу. Рви её в клочья , мни, бросай , черкай. Желательно поплакать, через слезы выходит боль. А тело оно не безконечное!!

      3 месяца назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "я причиняю себе боль"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples