Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
362
советов
2
Как избавиться от негатива?Не знаю почему,но я довольно-таки часто не могу выразить все свои недовльство человеку в лицо при каких-то не особо приятных обстоятельствах(коплю все в себе),а через некоторое время этого "всего" настолько становиться много,что меня грубо говоря "прёт".
Посоветуйте способы как можно развить в себе способность четко проговаривать то,что тебе не нравится,при этом не срываясь на эмоции и не боясь при этом,что я человека могу обидеть...
- Задал:
- Фасольля
- 6 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Посоветовать